かいど

2024.01.26

2回目の訪問

サウナ飯

今朝、福山の自宅を出発、JRで大阪まで。桜ノ宮に寄り道して新今宮へ、ホテル泊。
ホテルで貰った入浴券でこちらへ、17時45分入館、約3ヵ月半ぶり。入浴料520円は無料、サウナ代300円は支払い。
ドライ10分→水風呂1分→露天風呂?で外気浴5分を2セット。オートロウリュが刺激的。
その後、18時50分からロウリュ。参加者8名、前回同様に女性店員さんがMakitaのブロアーで熱気を拡散。さらに、ブロアーバズーカ熱波で順に個人攻撃。
ロウリュ10分→水風呂1分→脱衣場休憩5分。
最後に、ドライ10分→水風呂1分→外気浴5分を2セット。
しっかりととのいました。
21時からまこさんのロウリュがあったのに、明日の準備で参加出来ず、残念。
20時退館、ホテルへ。

かいどさんの入船温泉のサ活写真
かいどさんの入船温泉のサ活写真

スーパー玉出 新今宮店

キャラメルコーン

突然食べたくなりました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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