かいど

2023.11.02

5回目の訪問

サウナ飯

今日も朝からよい天気、自宅で作業しても身が入らない。ふとあの鉱泉水が頭に浮かぶ。なので、車でこちらまで。
約1ヶ月ぶり。駐車場には車が5台。12時20分入館。先客は少なく露天風呂に2人、脱衣場と内湯は誰もいない。サ室も空いている。
サウナ13分→水風呂1分→外気浴5分を5セット。この間、サ室は貸切り。
最後に、内湯→水風呂を2セット、露天風呂→水風呂を1セット。
露天風呂では、ご年配が話し掛けてくれ、しばらく談笑、地域の情報交換が出来ました。
鉱泉水の水風呂はとにかく気持ちいい。もちろんお湯もいい。
外気浴では、色づき始めた山を眺め、爽やかな風が吹き、心身ともにしっかりととのいました。
14時50分退館。chocoZAPへ。

かいどさんのはらだの湯のサ活写真

ジョイフル 東尾道店

ランチプレート

スープを飲んで、唐揚げ2個追加で、しっかりいただきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
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