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グランドサウナ心斎橋

カプセルホテル - 大阪府大阪市

かいど

2022.11.21

2回目の訪問

今日は朝から高野山奥の院のお大師さんのところへ、四国お遍路6巡目結願の参拝。
夕方、南海なんば駅を降りて、御堂筋のイルミネーションを眺めながら歩いて帰館。昨夜同様に個室カプセル宿泊。
さて、今夜は趣向を変えて、
ミスト10分→水風呂1分半→外気浴10分→
塩13分→水風呂1分半→外気浴10分→
ドライ10分→水風呂1分半→外気浴10分
のフルコース。
ミストは熱気が刺激的で、塩は身体と心が浄められた気分で、とてもよい。
起床後、ドライ10分→水風呂1分半→外気浴10分を2セット。朝からととのいました。

歩いた距離 1.2km