Spa Resort 蘭々の湯
温浴施設 - 千葉県 千葉市
朝は本八幡レインボーでサ活の後に人生初のハシゴサ活！自宅からモノレール駅まで徒歩～スポーツセンター駅から蘭々の湯（ホーム）まで徒歩で16時頃にパイルダーオン❗（岩盤浴付き）
ドライサウナ：8分～10分 × 4（うちロウリュ×1）
塩サウナ：14分×1
水風呂：1分 × 5
休憩：のほほんからキリッ！となるまで × 5
合計：5セット
身体を清めてから炭酸泉で温めてからサウナへ行くと平日なのにそこそこの混み具合…17時30分のロウリュはほぼ満席なるくらいの人気！ロウリュタイムをフルで受けてからの外気浴が気持ちいい～😊 途中岩盤浴で「ホットヨガ」もこなしつつ最後にドライサウナを2回こなしてからのディープリラックス…😌
最後に稲毛温泉に入って温まって〆 約6時間滞在していた😮 今日1日で体重が約3kg弱落ちたよ！嬉しい～😁✌
歩いた距離 2km
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