朝は早朝6時から貸切露天風呂♨️で熱湯に入りサ活は7時45分~9時15分の90分コースに入る。

サウナ:8分 9分 10分 10分
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

パッとしない天気でしたがひとりサウナは黙々と集中できる☺️のでノンストレス🤗 樽水風呂からのインフィニティチェアで外気浴はサイコーでござる!

今更ですがここでインフィニティチェアの使い方を覚えました😆

歩いた距離 1km

のっぴー🎶VH5150さんの梅の屋リゾート 松川館のサ活写真

朝食メインは鮎の塩焼き

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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