Take

朝トレ後　10:30 IN ほぼ貸切り2セット。

1/0 0％。　

今日、寒いからなのか全く熱くなく温い。。

トレ後　19:30 IN 3セット。

30％。
幸いにも3セット共 同席にて👌

サウナ室内で 汗でびしょびしょのタオル絞るの本当に辞めてほしい。
一人絞り出したらもう一人も絞り出す。

モラル　とは？

19:00 サウナIN 2セット。

3割。　まだマシか。　そう思う時点で終わってる。

混雑時に　狭い水風呂　5分以上占領。
我慢できない。
曲がっていることが大嫌いそんな自分　なんとかしたい。　なんも思わない人になりたい。
でもおかしい事はおかしい。
やっぱり曲げられない。

トレ後　19:30 IN 3セット。

3割。　この時間にしては良い方かと。

それより、備え付けのサウナマットは、サウナ上がった後　元に戻してもらわないとサウナ入る人のマットが足りない。。今日3セット中2セットマットなし。　ひどい時には10枚中4枚しかサウナ内で使えないって。。占有欲強っ。

11:20ジムIN。

着替えてから30分トレッドミル。
サウナ1セット。
スケジュールパツパツの為滞在時間1時間10分。

息抜きできた。

12:30 IN

色々なお風呂、サウナがあり、まさにテーマパークの様な場所🎢　いつまででも居れる✨

一番好きなソルトサウナが少しだけ残念🥲
外に設置されているから二重ドアなのは良いけど、外気温低過ぎて　出入りが多いと冷気が凄い🥹　蒸気黙々で外から室内見えないから人がいっぱいでも次から次に入ってきて出ていく💨
　着座センサーつけて入る前に外で分かればみんな幸せだよな🧐　でも難しいか。。

メディは相変わらず緩かったけどそれでも👌

トレ後　19:30 IN 2セット。

1割。

夜は相変わらず。

軽トレ後　11:00 IN 2セット。

完全貸切り。

汗溜まり皆無。無心で入るサウナは最高👌

貸切りじゃなくても平日の昼間はいい💯

美香園

海鮮焼そば　＋　半チャーハン

相変わらず　味最高 ＋ 量多め

16時IN。

今日はジムが休みなのでこちらへ👌

1セット目から久々のオートロウリュウ。
結構熱いけどいい感じぃ🔥

2セット目以降 熱さは、ほぼ感じず何分でも入ってられそうな🫣以前よりぬるくなったか？？

水風呂冷たくない様な？？　

マナーはいい人ばかりで👍

トレ後　19:30 IN 3セット。

水曜日の夜は相変わらずの激混み。。
木曜休みだから仕方ない。

それにしてもトレーニングマシーンを20分以上占領している強者現る。

それはありなのか？

スタッフはいっぱいいるが何も言わず。

『人の振り見て我が振り直せ』　と言うが　それは論外。

肝心にサウナは　2割。

目を瞑って極力周りは見ずに。　

やっぱり平日の日中はいいなと強く実感。