蒸しパパJ太郎

2020.07.03

2回目の訪問

7.3(木)18:20in
本日も筋トレ60分+サウナ60分の組み立て。

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

今日はハワイアンなBGMでととのった。
もちろんハワイの奥地のジャングル系のBGMでしたが。

メトスの注意書きにメトスの温度計、ストーブはなんてやつだろう。ロウリュしてみたい。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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