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天然温泉湯～ねる

温浴施設 - 千葉県習志野市

なかもと　ゆき

2023.09.15

29回目の訪問

【まとめ】

・ウォーリュ時には、反射神経が大事
・思わず歌いだす「365歩のマーチ」
・熱さのせいもあって、歌詞が飛びます
・やっぱり湯〜ねるは「明石焼き」が一番ですね

この日は、レジェンドゆうさんのアウフを受けに
湯〜ねるにやってきました！！

【20:00回】

我ながら不思議でならないのですが、
なぜかアラビアの主様タオルを持って
女性サ室の最上段へ。
もちろん「やらかし」として、
処○対象となります。

この日は、最上段に座れるメンバーが
3人しかいなかったため、
○刑対象となる確率が高かったのですが、
主様タオルを持っていたのが
決定打となりました。

この日のテーマは「健康的なアウフ」。
サ室の最上段で青竹踏みをやります。
ちゃんと膝を直角に曲げて青竹踏みをする
必要があるため、滑らないようにビート板を
はずしておきます。

青竹踏みのときになぜか口をついて出たのが、
水前寺清子の「365歩のマーチ」。
レジェンドゆうさんにタオルで熱波を
送っていただいているのですが、
ひたすら足元が滑らないよう注意することに
全神経を使っていたせいか、
あまり熱波の熱さは感じなかったのでした。

ちなみに、この日のアロマは「美ら」。
沖縄の美しい海を表現したアロマです。
ですが、1.5杯しかロウリュしなかったので、
香りを堪能できたのは少しでした。

あとは、水鉄砲と水風船によるウォーリュです。
最上段のあるポジションは、
水鉄砲で狙われやすい場所なので、
しっかり避けましょう。

歌いながら青竹踏みをしたせいか、
かなり心拍数が上がったため完走せず。

【22:00回】

やはり、今回のテーマ「健康的なアウフ」です。
この回は、全員が少しずつ青竹踏みをします。

水鉄砲によるウォーリュがかなり効いていたのと
自分のコンディションの調整が良くなかった
せいか、完走ならず。

やはり、アウフ間の食事は明石焼きくらいが
ちょうどいいですね。改めて学習しました。

水曜日の平和島で敗走した影響が
まだメンタルのどこかに残っているのか、
いまひとつ冴えない動きをした1日でした。

また来ます！！！