地図からサウナが探せる！

スポーツクラブルネサンス・イオンタウンふじみ野

スポーツジム - 埼玉県ふじみ野市 会員のみ

なかもと　ゆき

2023.01.19

15回目の訪問

本日は、ヨガのレッスンの後だったので
混雑を覚悟して入りましたが、
意外と空いていた、そんな日でした。

#サウナ

2セットともオートロウリュに当たるという、
まさに「当たり」のタイミングでした。
正しく言えば、たしか20分おきに1回のペースで
オートロウリュがあるので、
ちゃんと浴室内の時計を見ていれば、
確実にオートロウリュに当たるのでした。

#水風呂

今日はサウナでしっかり蒸されたので、
水風呂がいつも以上に快適に感じました。
熱い自分の身体と、冷たい水風呂！という
二項対立が成立している状態でした。

#休憩スペース

サウナ&水風呂が上手くいったため、
いつにも増して、
ととのい椅子が恋しい状態でした。
遠巻きに待っている人がいないか
それとなく確認しつつも、
ととのい椅子を堪能いたしました。

皆様も、良いサウナライフを
お過ごしくださいませ。