サウナビギナー

2024.09.29

4回目の訪問

急に気温が下がってサイクリングしやすい時期になったけど、肩周りのハリが取れない。
朝6時前に起きて30分程走ってイン。

サ室の下の段に座って間もなく汗が流れる。この感じがホントにイイ。
6分程で退室してから水風呂へ。この深さがいいんだよな〜。まだ氷が出てきた。

やっぱり一番好きなのは外気浴スペース。
見上げた今日は曇り空だけど、気持ちいい。


帰りは近所のパン屋に寄って朝ご飯を調達。
9月最後の週末に気持ちイイ朝でした。

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