ピコ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：考え事をしてしまいあまりととのえず。
でも気持ちよかった。温泉効果で体ポカポカ。

久々の笑福。
久々の1人時間。

なんて良い気候なんだ…！！まさに外気浴日和！
1セット目から最高に気持ちよかった。
風が気持ちいい！！


水風呂が冷たく感じたなぁ。

あぁ…本当にいい季節がやってきた。
一瞬で終わる秋、たくさんサ活したい。

10分×3セット

閉店1時間前に入館。2年ぶり？

しかし訳あって、サウナはやらずお風呂のみ。温泉最高に気持ちよかった。



サ室は空いてそうだった。
水風呂は10.7ほど。
ととのい椅子たくさん。

次はサウナぜってぇーはいる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂最高。
露天で雨に打たれながらのととのい。

虎徹

坦々麺

上にのる黒いドロドロはお肉と味噌だぜ！ よくまぜて食べよう！！

チェックイン

伝丸 焼津小川店

辛味噌ラーメン激辛変更

ビールを添えて

久々に行ってきましたぁ〜

3セット。
2セット目はアロマロウリュウの時間に当たったので3段目でガッツリ堪能。

サ室10分
水風呂3分
外気浴(クール室も)7分

3セット

最後に塩サウナ10分
お肌ツルツル


施設全体が好き。スルケン最高。
今夜はぐっすり寝れると思う。

最高。水風呂、頭まで浸かれるの最高。

暑いはずの外気も、サウナ・水風呂からの外気浴は気持ちが良すぎて1セット目からととのってしまった。


帰宅後よく寝れた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：GWラスト。朝一から堪能。
2セット目からととのったぁ〜

伝丸 焼津小川店

辛味噌ラーメン(激辛に変更)

美味い！！！！！！！

今からながらの投稿。


急遽、くろしおに行こう！っとなり
2時間コース。久々のサウナ。。最高だった。

3セット

伝丸 焼津小川店

辛味噌ラーメン。ミニ焼き鳥丼。

無料で大辛に変更。うまい！サウナの後のラーメンは最高だっ！

今日は寒かった！！

温かい内湯に浸かった瞬間の全身が解凍されるような気持ち良さと日々のストレスや疲れが身体から剥がれていく感じがたまらん。


時間もあまり無かったので、
とりあえずサウナは1セット。
久々サウナ、気持ち良すぎてサ室に15分。

すぎ多ラーメン　こがしニンニク油

紅生姜はセルフなので大量に。

すごく久しぶりのスルケン。

サ室、空いていて良かった〜！！
アロマの時間となかなか被らなかったけど、3段目でアツアツになってきました。

風も無く良い天気だったので、外気浴が気持ちいい！！って思ったけどやはり足がすぐに冷たくなってしまい室内の椅子へ…でも室内は風もなく微妙。。

こんな時は冷たいクーラー室が快適だ！


無事3セット終了。

全てのお風呂もしっかり楽しんで、美味しいご飯も食べて久々のスルケン、堪能。


また来たい。

久々の笑福。

3セット+塩サウナ


外気浴、本当はリクライニングで横になりたかったけど、寒すぎて2分くらいで断念w
露天風呂に足だけ浸けて外気浴。

寒すぎると、ととのえないな笑


浴場は結構人いました。今日は福(29日)だったからかな？サ室はぼちぼち。


明日からまた頑張る！



#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

カツ丼

熱々

サウナ：10分 × 3 3セット目は15分ほど滞在
水風呂：1分 × 3 水風呂気持ちよかった
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ初め。昨日今日と疲れていたのでめっちゃととのった。今年も宜しくお願いします。

ローソン 東名焼津インター店

人類みな麺類貝だし醤油ラーメン

今日は行きに食事をしたので、お風呂後にローソンでカップ麺を購入。 夜に食べるカップ麺ってだけで旨い

久々のくろしお〜！！
3時間コースでサウナ・お風呂共に堪能してきましたぁ。

あぁぁ…やはりくろしおさんのサ室は相変わらずストロングだわぁ〜3セット堪能。
良きととのい。

そして私の体と相性ピッタリの温質。

もしかしたら今年はこれがサウナ納めかな…？涙


来年は(せめて)月一。ちゃんとサ活したいよぉ。。。

横浜家系ラーメン 焼津 魂心家

魂心ラーメン　黒胡椒味噌

かため・多め・濃いめ 魂心家の日だと知らずに入店。 550円で食べれたワーィ

チェックイン

横浜家系ラーメン 焼津 魂心家

旨辛ラーメン

しきじからのラーメンはマジで美味い！！！明日からまた頑張れるわ！

ひっっさしぶりに黒潮。

黒潮の温質は私の身体に合ってると改めて実感する。

サウナは3セット。
がっっつりととのう…ことは出来なかったけど、気持ち良く3セット終了。

ご飯食べて、寝て、ひとっ風呂浴びて帰宅。
体ポカポカお肌ツルツルに。



あ、少しバグっていた愛用してるスマートバンドが黒潮温泉効果なのか、バグりがいきなり直りました。冷えてたのかなww??


#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

油そば

実物写真撮り忘れ。 美味かった。 食べた後の口臭がたまねぎになるので注意。

2日連続で。
本日は木の湯

水風呂さいこー

丸源ラーメン 藤枝店

辛肉そば

温玉ごはんをそえて… 麺大盛りを超大盛りと見間違え

チェックイン

旗っさし家 藤枝店

辛味噌とんこつ

卓上の辛味で追い辛して、また汗をかいてここでもととのう。