2022.09.23 登録
- サウナ歴 2年 2ヶ月
- ホーム 守山湯元水春 ピエリ守山
- 好きなサウナ 基本はゆったりできて清潔感あれば何でもOK たまにクセのあるサウナもイイかも
- プロフィール サウナ初心者です。月1,2くらいですが自分に合ったサウナをこれから探そうと思ってます。 近くでおすすめあればみなさん教えてくださいませ〜。^ - ^
- リンク https://www.instagram.com/nisshier
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日も来ちゃいましたサウナ。筋トレで痛めつけた肩の回復願い、電気風呂も入りました。
ここの電気風呂めっちゃ痛い。感電するんじゃないかってくらい。でも、それがまたクセになる。^ ^
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりのサウナ。朝トレで痛めつけた筋肉が回復していくのがわかる。めっちゃ気持ちいいー。^ ^
[ 滋賀県 ]
今日は予定通りのサ活。
朝から自治会の草刈りで疲れた体をリフレッシュ。
天気は良かったですが外気浴でやけちゃいました。😎
でもやっぱりサウナ最高〜！😄
~今日のセッション~
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
[ 滋賀県 ]
今日は予定通りのサ活。
朝から自治会の草刈りで疲れた体をリフレッシュ。
天気は良かったですが外気浴でやけちゃいました。😎
でもやっぱりサウナ最高〜！😄
~今日のセッション~
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット
一言：
朝トレのあとの朝ウナ。今日は体調がいまいちだったので2セットで外気浴は長めにしました。
寒かったので最後に温泉に浸かってぽかぽかで帰宅しました。気持ち良かったー。😊
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
一昨日に続きGWに入って2度目のサ活。
3セット目は入った瞬間からロウリュウスタートだったので、1,2セット目とは違い同じ10分でもめちゃめちゃ熱かった。でも、それも気持ちいい。😊
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
一言：
めっちゃ、ひさしぶりのサ活。
今日は友人とモーニング、合トレからのサ活。
琵琶湖を眺めながら友人となんでもない話しながらゆったりとした時間が過ぎていく。
うーん、サウナ最高！
[ 滋賀県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
ひさしぶりのサ活。
天気が良くて琵琶湖を眺めながらの外気浴が最高。
やっぱサウナいいな。
[ 滋賀県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
早朝ジムトレからのひさびさのサ活。
しが割があったので、今日は癒し処ゆめみを初めて利用。プラズマシャワーなるものをお試し。
肌が綺麗になるらしい。
お得にお試しできたので大満足。
次はリラクメニューに挑戦してみよう。^ - ^
