2022.09.23 登録
- サウナ歴 2年 8ヶ月
- ホーム 守山湯元水春 ピエリ守山
- 好きなサウナ 基本はゆったりできて清潔感あれば何でもOK たまにクセのあるサウナもイイかも
- プロフィール サウナ初心者です。月1,2くらいですが自分に合ったサウナをこれから探そうと思ってます。 近くでおすすめあればみなさん教えてくださいませ〜。^ - ^
- リンク https://www.instagram.com/nisshier
[ 滋賀県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
早朝ジムからのサ活🧖。
疲労回復最強コース。
うーん、気持ちいいー。😊
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：
ひさしぶりのホームサウナでのサ活。今日は最高の外気浴コンディションでいつもより多めの4セット。最高！^ - ^
[ 三重県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：
来てみたかった場所。今日は時間なかったので60分料金で。
お風呂はやや古びた感じでしたが館内はキレイでした。
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：今日も来ちゃいましたサウナ。筋トレで痛めつけた肩の回復願い、電気風呂も入りました。
ここの電気風呂めっちゃ痛い。感電するんじゃないかってくらい。でも、それがまたクセになる。^ ^
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：久しぶりのサウナ。朝トレで痛めつけた筋肉が回復していくのがわかる。めっちゃ気持ちいいー。^ ^
[ 滋賀県 ]
今日は予定通りのサ活。
朝から自治会の草刈りで疲れた体をリフレッシュ。
天気は良かったですが外気浴でやけちゃいました。😎
でもやっぱりサウナ最高〜！😄
~今日のセッション~
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
[ 滋賀県 ]
今日は予定通りのサ活。
朝から自治会の草刈りで疲れた体をリフレッシュ。
天気は良かったですが外気浴でやけちゃいました。😎
でもやっぱりサウナ最高〜！😄
~今日のセッション~
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット
一言：
朝トレのあとの朝ウナ。今日は体調がいまいちだったので2セットで外気浴は長めにしました。
寒かったので最後に温泉に浸かってぽかぽかで帰宅しました。気持ち良かったー。😊
[ 滋賀県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：
一昨日に続きGWに入って2度目のサ活。
3セット目は入った瞬間からロウリュウスタートだったので、1,2セット目とは違い同じ10分でもめちゃめちゃ熱かった。でも、それも気持ちいい。😊
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