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番鳥

2020.02.22

1回目の訪問

#サウナ
10分×2
10分+ロウリュウ完走

#水風呂
1分×３回
#休憩スペース
外気浴5分×3

ようやくこれたアルプス！！

水風呂きもちよすぎ！
外の外気浴用の椅子で
感じる小雨と風もさいこー！！

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