Mibo

2023.02.28

1回目の訪問

新潟へ来たのでじょんのび館へ!
偶数日なので平家側。

スチームサウナがとても良かった〜
温度計は32℃くらい。だけどスチーム自体はもっと熱いし、湿度もあるし、薬草の良い香りで自然と呼吸も深まって、もうひとつのドライサウナよりも体があたたまった。そして水風呂→外気浴。最高だった。。

本日の薬草はドクダミとスギナとのこと。
あれが良い香りになるのかとびっくり。ウィスクも下がってたからそれのおかげ?植物系も奥が深そう。

館内もとてもきれいだったし、人気なのも納得でした。いつか森のサウナの方も行ってみたい!

  • サウナ温度 50℃,102℃
  • 水風呂温度 14℃
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