笹木蒼太

2022.10.14

1回目の訪問

サウナ 10分×3 (1セット目ロウリュ)
水風呂 1分×3
外気浴 10×3
久しぶりにサウナに行きました。9時のロウリュに合わせて9時前に浴場に行ったのですが、6時に一回入った時よりは混んでいました。ロウリュはスタッフの方がロウリュをして、希望の人にはうちわが配られ、自分で仰ぐという形でした。ロウリュの5分前くらいに入るとまだ空いているのでそれくらいにサウナ室にいるのがおすすめです。

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