国分寺　太郎

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：オッサンクリング→小金井公園内のプールで2時間泳ぎ→公園内を早歩きで森林浴しながら→目と鼻の先にある王様ん家のサ。

という美味い酒を飲むためのルートを練りに練った1人トライアスロンを敢行。涼しくなってきたし。

もうね。ほんともうね。

美味いよね、酒が。

イカリング&ナンコツ揚げ&生搾りレモンサワー

マヨネーズは多めに付いてきます。

サウナ：(ZEN)10分 × 2 (KUU)10分×1
水風呂：1分 × 3(内シングル×1)
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サ猛者の集まるサンクチュアリでした

中華料理 丸吉飯店

炒飯&餃子&ハイボール

並ばせるねぇ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：暑さ寒さも彼岸までと昔の人はよく言っていたらしいが、今は昔ではないので暑さ暑さはいつまで続くと1人愚痴り、東京ポッド許可局を聴きながら王様ん家へダラダラしに行く。

サ室のテレビを見ながら「サントリーの会長も変な物に手を出さずに合法で飛べるサウナにしとけばいいのに」と思いながら3セット。

頼んだウーロンハイのジョッキがキリンだったので、「そこはサントリーでしょうが！」と店員さんに言えるはずもなく…

しかしいつ来ても安定の良き風呂でした♨️♨️♨️

おつまみ天ぷら&ウーロンハイ

サウナ上がりにコレは飛ぶぞ！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：旅の最後の〆はテルメで。

外気浴の数の多さと丁寧さがとても気に入りました。

中華麺 江川亭 武蔵村山店

中華麺

醤油豚骨が身に染みる

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：家族連れ！カップル！友達同士！とにかく家族連れ！カップル！友達同士！
いや待て…まだいたな…

家族連れ！カップル！友達同士！が！

そりゃそうだよね、観光地なんだもの。

そこにのこのこと群馬から自転車でやってきた薄汚れた男が1人で来てるんだもの。人間だもの。

でもね、いい所だった。

落ち着いたらまた来たいな。

すき家 川越笠幡店

山かけとろろ御膳&オクラ追加&瓶ビール

施設内は諦めてみんな大好きすき家の定食(涙)

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：群馬県伊勢崎市の夏の風物詩となっているオートレースSGグランプリへ。

このクソ暑いのになぜか西東京から自転車で移動するという暴挙に出たまではいいものの、炎天下の中7時間漕ぎっぱなしで軽い熱中症、極度の日焼けで低温やけど感というまるで不要な副産物を手に入れてサウナも2セットが限界。

しかしこの施設、冷静に見渡すとかなりいいぞ。

お盆のど真ん中だからなのか知らないが、昼日中は客の入りもまばら。
というよりも施設が広すぎてそう思っているだけかもしれないが、銭湯に行く値段で美味い飯が置いてあり、いびきを掻いていくらでも寝ていられるこの極楽浄土感はオーナーに一言挨拶をカマしてエラいエラいと頭を撫でてあげたい(しないけど)

サウナも大学の教室をイメージさせる6段を構えるすり鉢状のスペースに100度を謳っているだけあってあっという間に大汗がかける。
ただ水風呂が少し温度高い(20℃)所が残念ではあるものの、その代わりかどうか分からないがヒーリングリームという体感16.7℃の冷やし専用の冷蔵室みたいな部屋があって、そこはもう油断してたら「飛ぶぞ」という長州力の声が聞こえてきそう。飛んだけど。

寝湯、電気風呂、炭酸源泉湯、高濃度炭酸泉、ジェット(腰、背中)ジェット(腰、下半身)
かけ流し湯(露天)

と湯の種類もこれでもかというほどある。
1日じゃ無理。また来る、来年。待っとけ。

晩酌セット(ウーロンハイ)&長崎皿うどん

皿うどんが美味しいどん

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：茹だるオッサンクリングを後悔しつつ、平日で人影もまばらな小金井公園から逃げるように王様。
サウナで茹だり返しながら津波のあれやこれやをテレビで食い入る。

万が一に備えて「最後の晩サウ」との思いを込めて常連のじじい様連中と極熱チキンレースを嗜む。

警報から注意報に変わったあたりで飯だ、飯っ！

日常であるはずのサウナや風呂もいつ入れなくなってしまうか分からない事は震災で痛いほど感じたのだけれど、改めて1サウ1サウを大事にせねばなるまいと思ったり思わなかったり。

レバニラ炒め御膳&ノンアルビール

レバーともやしとニラを一緒に炒めるって卑怯だよね

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：場末の風呂屋でもいい。水風呂後の休憩場所が心許なくてもいい。浴場の照明が切れていて薄暗くてもいい。交代浴している爺さんが多くてたまに水風呂を待たなくてはならなくたっていい。

そんな細かい事はどうだっていいんだけど、帰り道の心臓破りの坂が、松の湯の多幸感を根こそぎ奪っていくのだけはどうしても許せないのです。

ただただいい風呂屋です。

和食 お料理と自家製米 祝い家 国分寺

たけのこ釜飯&コース

ここ丁寧な仕事をしておられます。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：多摩湖へオッサンクリング。

帰りの道中の茶屋的な役割を果たすさくら湯。
所謂、場末の銭湯だけど良いアッチアチでした。

淡淡

タンタンラーメン&チャーハン

無骨な大将が織りなす町中華の黄金ハーモニー(知らんけど)

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：客が割と少ない時間帯を見つけてからというもの、暫くは自宅から通い倒そうと思う。
うまい飯を食わせる良い風呂屋♨️

陸ハイボール→ごぼう天&とり天→和風醤油ラーメン&鉄板ミニ炒飯

そんじょそこらの居酒屋よりも…

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：王様は平日の昼間に限る

つけ蕎麦 BONSAI 国分寺店

つけ蕎麦&炊き込みご飯

サウナ後はこのくらいの濃口でいい