53c

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：3セット

一言：初ジム通い始めました♡
口コミ投稿してないだけで今日で4回目のジムサ活かな？

サウナも水風呂もちょうどいい温度でサウナの香りもよく、しっかり整えます。テレビもあるので長居もできちゃう。
水風呂に関しては日によって16〜20度で変動します。
ととのいイスは外に2つ、中に4〜6個(曖昧)。
1番混みそうな平日の夜でも、外の椅子で整えるくらいの混雑度。
露天はなんか天丼のような香りがします。プチジャグジー付き。
内湯はちょっとだけ人多いのでまだ入ったことがないです。

最近お出かけ先のサウナで整いきれなかった分、こちらで整っちゃうよん🫶🏻

サウナ：×0

一言：景色よし！人多くなくてよし！温泉よし！岩盤浴もよし！ロウリュイベントめちゃよし！なのにメインのサウナが低温すぎてミリも整えない😭😭😭

施設⭐️5→系列なだけあってラクーアの既視感😌
混み具合的にはお盆の中で1番混むと言われてる土曜に行ったにも関わらず、ラクーアの平日くらいの混雑度。
岩盤浴にも友達と3人並んで入れました。
お土産処もある◎個人的にはもちもち黒麦まんじゅうが大ヒット…近くにお店あったら定期的に買いたい美味しさ🥺

岩盤浴⭐️3→温度が違うのが2箇所。高温NGの友達と一緒だったので低温の方に行きましたが、それでも十分じんわりいい汗かけました🫶🏻
でもクールダウン部屋がないのが残念ポイント。

ロウリュ🌟ｻｲｺｰ!!🌟→よくある、音楽に合わせて熱波師が仰いで盛り上げていくイベント。ぎりぎり15:30の回に滑り込みました。カップルとか友達同士が多くて中は大賑わい笑
熱波師がめーちゃくちゃがんばってくださって、今まで体験したことないくらい高温アツアツ爆盛り上がりのロウリュを体験できました✨ぜひこれは体験してほしい！

温泉⭐️5→fuuaといえば！の露天立ち湯オーシャンビュー温泉♨️
2枚目の写真の景色が目の前に広がります。ちょっとぬるめで、高温NGの友達も満足。掛け流しの露天の方が若干温度高いですがそれでものんびり浸かれるくらいでした◎

サウナ😖ﾄﾎﾎ→低温すぎるよー！！試しに入ったけどサウナの大好きな香りも全くなし。窓からのオーシャンビューはとてもいいのに…。景色以外はなにも良いと感じられなくて肩を落としながら退出。水風呂は20度でちょうど良く、外気浴なんてしたらもう最ｯ高でしょうに…。。口コミの皆さん発汗できたと仰いますが、男性サウナの方がもうすこしいい感じなのでしょうか？せめてこことは別に、普通のドライサウナがあればよかったのにと思ってしまいました…。

総評→今回は招待券をいただいたのでお邪魔しましたが、正直リピはないですね笑
熱海のマイベスト温泉&サウナ探ししちゃおうかな🤍

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

日帰りキャンプに行った帰りのサ活
久々の温泉サウナに心が躍る✨

道志川温泉が温度別に内風呂2つと露天風呂1。
整いイスは外に2つ、中に2、3こ。
サウナはガス遠赤外線サウナという早く発汗できるというものらしいですが…もわっとした空気が少なめで個人的にはちょっともの足らず🥺
しかしながら水風呂は嬉しい道志川源流水！私のベスト温度で気持ちいい〜！！
(何も書いてなかったですが、浴室内に設置された飲み水も道志川の水ですよね、おいしかった)
そしてそして、外気浴は川のせせらぎと蝉とひぐらしの音を聞きながら自然の風を感じ…この何も考えられなくなる瞬間がたまらないですよね。
それなりに整えたかなという感じでした✌🏻

サウナ：6分・10分× 2
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

(15周年スペシャルデーだったので、いつもの様子は私の過去の投稿をご覧ください)

㊗️15周年🥳
スパイアスは火曜がレディースデーで、塩サウナがある…とのことでずっと狙ってたのですが、行ったらたまたま周年記念日でした。笑
気持ちいつもの平日よりカップルが多い…？くらいで客層はいつもの感じ。
ビール15円などなどいろんなイベント目白押しでした。
私はお酒は飲めないので、いつもの如く岩盤浴とロウリュ・アウフグースと温泉・サウナを♡

1時間おきに開催されるアウフグースが大好きなので、終わっては次の回を取り、を繰り返すこと3回。
なんと15時の回は本日限定で特別に音楽(ハレルヤ)を流しながら初キューゲルを…！キュルキュル言いながら溶けていく姿がとても面白かったです。

17時という変な時間に小腹が空いたのでサ飯にホットサンドとゴマバナナスムージーを✨
てんこ盛りサラダにアツアツ具沢山ホットサンド、そしてゴマバナナスムージーは冷たくて最高…！

腹が満たされたら向かうは本命のドライサウナ＆塩ミストサウナ…
今日のドライサウナはまたまた特別にヴィヒタが全面に吊り下げられてる不思議空間。からの、スタッフによる定期的なロウリュはまさかのアウフグース付き！
15周年って、すごい！！笑

極め付けは、15周年関係なくRefaが備え付きになってたこと…シャワーヘッドも、ドライヤーも、ヘアアイロンまで。
ミラブルだけだと思ってたらいつのまに。
Refaヘアアイロン使ったら、何も塗ってないのにつやんつやんになりました。買いですね。買います。

そんなこんなでバチバチにキまりました。
対あり！

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：
祖父母と行ったので長居ができず、1回に全てをかけました。
でもめ〜ちゃくちゃととのったー！
サウナ室は狭めで定員5人とのことですが、ギリギリ満員ではない程度。90度の心地よさ、香りの良さ、久々の癒し〜♡

そして水風呂がまた…！「地下水を使用しているので砂が混じっている場合があります」ですって…！地下水気持ちいい〜！！

からの、長めの外廊下を通って露天へ。
ととのい椅子はないので岩風呂に腰掛け足湯を。
でも、そよ風とか、温泉の質感とか、本当に幸せになれました…。

1セットでもこの満足感。
また宮崎行ったら、一木一草とあわせて行きまーす！

楽しみにしてたのにととのいきれなかったー；；

サウナーは日中の訪問がおすすめです。サウナ室には1つ窓があって、そこから見える外の景色が最高なのです。。今は紅葉した葉っぱが舞う姿を眺められます。そしてBGMはジャズピアノ、おしゃサ活…♡
ちなみに夜は平日でもサウナ室に入れない人が出るくらい混み合いますし、サウナのいい香りも薄れます^^

星野系列宿泊者はオープンの1時間前から入れるのでぜひ朝活を！
私はBEB5泊まりだったので、歩いてオープン凸しました。通常の半額で入館+バスタオル・フェイスタオル・サウナマットが無料でレンタルできます。ちなみにサウナマットは薄いので、熱がおしりに伝わってきます笑

そしてどうして整えなかったのか…。それは水風呂があまりにも冷たく。。大体の人は水風呂に入らず、入った人がいたとしても10秒で上がるくらいの冷たさでした。
普段水風呂は好きですが、ちょっと入っただけで足が痛くて痛くてすぐ出ざるをえませんでした。

数少ないととのい椅子は、常連さんが寝転びがちなので椅子取りゲームです^^

トンボの湯のサウナに入るくらいなら、露天で寝湯してた方がよっぽど至福を味わえます…。永遠にいられます…✨

サウナ：3回
水風呂：3回
外気浴：3回
合計：3セット

普段おひとりサウナーの私ですが、友達とサウナ行くなら？となり、施設的にも楽しめそうなスパラクーアに初めて行きました。

初めに言っておくと、定期的にくるジェットコースターの揺れがまるで地震のようで結構気になります。

別料金の岩盤浴が種類豊富なので、岩盤浴→クラゲがいる冷たい岩盤浴・キンキンに冷えた部屋を交互に堪能しました。
岩盤浴は最高でも50度だったので個人的にはもう一声…！キンキンに冷えた部屋は一瞬で体の芯から冷え冷えになれます。

お風呂は内湯外湯それぞれ3、4種類・外湯でした。うち温泉は1種類です。
サウナはテレビ付きで広いところと、セルフロウリュ付きのフィンランド式と、よもぎの香りが濃く感じられるミストの3種類がありました。

サウナ初心者の友達を引き連れて、いざサウナ入室！
それぞれ良さがあってとても楽しめます。
ちなみにサウナイキタイには、フィンランドサウナは72度となっていますが、セルフロウリュしたら82度くらいまでは上がってました。

そして水風呂は18度くらい。入りやすくかつ程よく水の膜ができる程度。水風呂初の友達も、これならギリ大丈夫そうでした。あと水風呂の楽しさがわかったと言ってました。笑

あとは皆さんおっしゃるように、外気浴の椅子の少なさが…。全部で9人掛けくらい。部屋の中にも何個か椅子はありましたが、外気浴…？笑
平日でも外の椅子は譲り合いだったので、土日は座れないくらいでしょうか。

と、その他にもツッコミどころはいろいろでしたが(着替え2種類もいらない等…)、友達とワイワイ行くならとても楽しめると思います！

サウナ：3回
水風呂：3回
合計：3セット

スパに半日引きこもるの最高ですよね。
今回はずっと気になってた、ニフティ温泉ランキング全国第3位のスパイアスへ。
女性専用のスペース、休憩所、岩盤浴等あり、定期的な男女共同アウフグースや無料/有料ストレッチレッスンも受けられる。さらにはヘアアイロンとかもあって、納得の充実度です。

受付時に、1時間に1度開催のアウフグースに参加するか聞かれ、希望の時間を伝えると整理券をもらえました。

アウフグースまで時間があったので岩盤浴→14時アウフグース→楽しかったのでもう一度アウフグースの整理券をもらい→温泉ちょっこり→休憩室で作業→冷えたので岩盤浴→16時アウフグース→無料ストレッチ20分→温泉サウナでととのって終了

いやーとってもよかった！期待以上でした！
実は初アウフグースだったのですが、盛り上げ上手な熱波師さんのおかげでとっても楽しめました。16時だけ(？)タオルではなく大きなうちわで仰いでくれるので激アツを体験できます。みんなヒーヒー笑ってました。
あんなに湿度も温度も高くなるともはや視界がくもるんですね。新体験。
アウフグースってたのし〜！！！

一個だけやられたのは、外湯に行ったら焼き鳥か何かのいい匂いが充満してたんですよね。あまりにも私の食欲を刺激してくるので気持ち早めに撤退せざるを得なかったところはあります。
焼き鳥買って帰りました。

ちなみに火曜はレディースデーで、2名以上でお安くなったり塩サウナもあるようです。メンズデーもあるみたいですね。

とっても気に入ったので通いまーす✨