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オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店

温浴施設 - 東京都渋谷区

風天の整いさん

2023.01.04

5回目の訪問

どうも風天です。
年末年始の休みは突風の如く去っていき、休みボケで手元がおぼつかない中で溜まった仕事をお片付け。早くサウナに行きたい。。
帰ってきましたよ。ホームに。

1セット目は3段目へ。アチアチ。8分ほど入り水風呂へ。しっかりと掛水をして10秒ほど潜水、合計1分入るのが自分ルールです。いいですよ。

2セット目は初の2段目。とにかく心地いい、爆風も心地よい春風のよう。熱さだけを追い求めるのではなくゆっくりと温めていくのも乙だなあと。12分ほどじっくり温めていき水風呂へ。基本的にバスタオルを持ち歩き休憩中はタオルケットのように使用しています。いいですよ。

3セット目は最上段、4段目へ。はぁあつい、、急速に体温も心拍数も上がっていく。8分ほど耐えて急いで水風呂へ。
静寂。謎の絵。清潔感を感じさせる香り。
本日もぶちきまらせていただきました。

要素として座る位置と段数、入る分数、オートロウリュのタイミングなどが挙げられますが本日はいいセットが組めたように思います。急速なのかゆっくりなのか。温め方に関しては自分に合う方法を愚直に追い求めていければと思います。

p.s
サウナハットにじゃらじゃらとキーホルダーをつけているのですが増えすぎて火傷の頻度が増えました。