サトリン

2020.11.23

7回目の訪問

休日。



日中行けず、しばらく振りの夜サウナ。
気温0℃。
近場のあそこへ。



額に汗かくまで熱い温泉風呂に浸かり、長めの水通し。

今日のサ室は何故か熱かった。
MAX98℃。平均94℃位で良い汗。
からの温い水風呂さっと入り外気浴へ。


温度差最高❗️


いつもより短め5セットほどだけどしっかりキマッタ‼️


帰る頃には道路真っ白。積もるかなぁ~。

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
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