むつば

2022.11.29

13回目の訪問

サウナ飯

あつ湯:5分 × 2
サウナ:7分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩(寝湯):10分 × 2
合計:2セット

一言:水風呂11℃はキツい。水風呂隣の掛け湯も冷たい。

水風呂でかなり冷えきってしまった為入る前にあつ湯で少し温まらないとサウナで全く温まらないという状態なので水風呂はもう少し心地よい温度にして欲しい。。。

月見つくね、カツ丼

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 11℃
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