まい

フィンランドサウナ：8分×2
薬草サウナ:8分×2
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

GWに静岡まで足を伸ばして「サウナしきじ」へ！
薬草サウナが体感温度すごく高くてめちゃめちゃ良い汗かいた〜
水風呂も入りやすくていつもより長く入れました！

ただ女性の方は背もたれあるイスがなくてととのいスペースが残念😥

フィンランドサウナ：8分×2
薬草サウナ:8分×2
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

GWに静岡まで足を伸ばして「サウナしきじ」へ！
薬草サウナが体感温度すごく高くてめちゃめちゃ良い汗かいた〜
水風呂も入りやすくていつもより長く入れました！

ただ女性の方は背もたれあるイスがなくてととのいスペースが残念😥

サウナ：8分×3
水風呂：30秒×3
休憩：5分×3
合計：3セット

人生初の銭湯…！！
駅から五色湯に向かって歩いていくと良い匂いが漂ってきてテンションが上がりました♨️

初めて銭湯に来てビックリしたのがシャワーが固定されていること。これは使いづらくて苦手かも。
あとドライヤーが有料なのもビックリ！
10円玉1枚しかなくて1分しか使えず😂
せめて両替機があればなぁ…と思ってしまいました。

そんなことよりサウナはすごく良かったです！
サウナ→シャワー→水風呂→外気浴の動線がとても良い👏🏻
雨が降っていたので外気浴が心配でしたが、屋根があり気持ち良く外気浴できました。

サウナ：8分×4
水風呂：30秒×4
休憩：5分×4
合計：4セット

誕生日プチ旅行で訪れました！
なんと2ヶ月以上ぶりのサ活…！
久々のサウナでワクワク楽しみと緊張で前日は眠れなかったです😂

18時ごろサウナに行きましたが空いていました！
THEサウナガチ勢って人は私だけのようで（笑）
たまに貸切状態になることもありました！

サウナの熱さと水風呂の冷たさもちょうど良く、外気浴スペースは常に貸切状態でインフィニティチェアで大満喫！
久々のサウナはとても良い環境でととのうことができました🎵

遅い時間になるとディズニー帰りの人たちで混雑しそうなのでスパ目的の方は早めの時間が良さそうですね！

サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

2日に草加に行って3日は厚木と連日健康センターへ！
冬の露天エリアでの外気浴はすぐ体が冷えちゃうな~
サ活を秋から始めたので春夏の外気浴が楽しみだなぁと最近思います(*'▽'*)

2023年初サウナは草加健康センターに！
厚木には行ったことがあったので草加にも行きたいとずっと思っていました。

サウナはとにかく熱い…！！
ちょっと息もし辛くて、3段目は肌もヒリヒリ火傷するかと思いました。
普段は8分入るのですが、耐えきれず入れても5分が限度でした！

水風呂の温度表示はなんと11.9℃！
自分史上いちばん低い温度でビビってましたが、サウナが熱すぎて体感は15℃ぐらいだったように思います。
でも冬の露天水風呂はきついっ(＞＜)

1番困ったのはドライヤーの少なさ。
常にドライヤー待ちの人が2、3人いました。
でもみんな声を掛け合って順番にドライヤーを回していてマナーの良さに感動しました！

2023年サ活出だし好調！
今年もよろしくお願いします！！

2022年最後の日はリビエラ逗子マリーナにある"SPACE KEY POINT"で宿泊＋サウナ！

全体的に、おもてなしやスタッフの方の丁寧な説明と親しみやすさに感動しました。

サウナはオーシャンビューで眺め最高！
貸切なのでセルフロウリュウなど自由にできます。
タオルがたくさんあったり飲み物も用意されてあり、サウナでもおもてなしに感動しました。

ただ、サウナのトレーラーには体を洗うようなシャワーが無い(外気浴スペースにはシャワー有)ので事前に宿泊するトレーラーでシャワーを浴びておくことをお勧めします！

水風呂は外気浴スペースに有り、この時期は冬の空気で良い感じに冷えてました。
貸切なので何も気にせずサウナから出て水風呂に飛び込めるのも最高！

すぐ隣にビーチベッドがあるので、タオルで体を拭いて持参したポンチョを着てすぐに外気浴へ。
目の前に海が広がり最高のロケーションの中ととのうことができました！

2022年サウナ納めにふさわしくてとても良かったです。
こんなに最高なサウナの利用が宿泊者のみなのは残念だが、逆に宿泊者のみの方がプレミアム感が守られて良いのかも？

サウナだけでなく宿泊するのもとても良かったので、またSPACE KEY POINTに宿泊＋サウナに行きたいです！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

仙台旅行で訪れました！
川崎のドーミーインには2回行ったことがありますが、女性はミストサウナのみだったのでいつも物足りなさを感じていたので期待大！

しかし、自分の身体のコンディションが悪かったのか全然汗をかけませでした…。
悔しい…！！

ドーミーインは色んなところにあるので、旅行を兼ねてドーミーイン巡りしたいと思いました！

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

5分毎のオートロウリュ！最高でした！
この日は天気もとても良くて外気浴も最高！

日曜日の昼間でしたが、女性の利用者は少なくてたまにサウナ室が貸切状態になってました。

お風呂の種類もたくさんあるのが高ポイント。特に腰掛け湯の暖かい湯が背中を伝っていくのがとても良かったです！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

まず施設(休憩所など)がキレイでテンションが上がりました！
楽しみにしていたドラゴンロウリュは最初どれだけ熱いのだろうかと緊張してしまいましたが、音楽が流れた瞬間面白くなって思わず笑ってしまいました！
1回しかドラゴンロウリュは受けれなかったのでまた必ず行きたいです。
ワチャーア🐲

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

念願の『湯の泉 東名厚木健康センター』に！
初めての100℃越えのサウナ最高でした🔥
あまみも出ました！！
ラッコ飯もとっても美味しかったです！
※ニンニクたくさんなので口臭注意
今度は草加にも行きたいな〜！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ温度高めで水風呂も外気浴スペースも良かったです！