蕎麦とサウナ

サウナ：8〜10分 × 3
水風呂：2〜3分 × 3
休憩：5分 × 1
合計：4セット

一言：スタートが110℃。あとは100〜105℃。水風呂は子供が風呂⇄水風呂で下がってしまい終始22℃くらい。バイブラなければ冷たさ感じない。外気浴は、喫煙所兼なので落ち着かない。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 1
合計：4セット

一言：11:00ロウリュ間に合う。その後は閑散。水風呂は安定の低さ。

サウナ：8〜10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：6分 × 1
合計：4セット

一言：室内入るとタワー式の為、上段に位置する。そこでひた汗流す。水風呂は18くらいかな。悪くない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 2
合計：3セット

一言：水風呂ぬるめ。おじいさん、汗流さず入る人多数…
再訪はないかなぁ。

サウナは広め。月土だけ時間帯によりロウリュあり。
水風呂は17℃くらい。
浸からないが、ジェットバスが故障。修理しないとの張り紙。
サウナマット交換の際、全員退出しないとダメ。

同志たちと。
何セット決めたかな…
最高でした。

町営かと。
普通のサウナ室。水風呂が1人専用が二ヶ所。一つは外。
over65age枠が目立つ施設。

外にある水風呂が素晴らしい。
外気浴するスペースないが、悪くない。
サウナ室は狭め。

正確には翌日。
四時過ぎに早朝サウナ。
酒はダメだよね、でも入った。
水風呂に感謝して仮眠しました。