ウラ環・七

2024.03.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:意外にも今年初宮城湯へ。
休日&露天風呂の日ということもあってか男性はカウンターでロッカー空き待ち状態。
20分ぐらいまってようやくin。

アチアチのタイルに気をつけながらガンガンに熱される。
サウナのハシゴをした影響もあり、6分で心拍数が倍になる。

サウナ後汗を流すときに気がついた。シャワールームのシャワーヘッドがReFaに変わっている。
ReFaのミストモードにして冷水で汗を流すの気持ち良すぎだろ。

その後バイブラ水風呂に入って外気浴。チェアに座って上を見上げたら星空。
頭がスーッとなって即整い。

宮城湯の3階の外気浴はホントに整う。美味。

ウラ環・七さんの西品川温泉 宮城湯のサ活写真

スペランツァ (SPERANZA)

極!国産和牛スネ肉のミートソース

ここのミートソースが日本一うまい気がする。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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