かこのん

サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：10分
合計：5セット

一言：初来訪。いつまでも入ってられる水温の水風呂（これもあり）奇数日、スカイデッキ良き。
晴れた日、少し風のある日にきたいかも。

冬場のサウナは荷物多くなりそう。ロッカーどうやってやりくりするんだろ？？

サウナ：8-10分
水風呂：1-2分
休憩：5-10分
合計：5セット

一言：3回目。一緒に行った旦那から男性側には音楽がないと聞いて驚き。
奇跡的に常連サウナーさんたちが来ない時間だったらしく、フルでプライベートサウナ。0が一つは足さないと経験できない🤣。長座で座らせてもらったり、、、前から気になってた温度計の歪みを治そうとしたり（簡単には治らなかった（笑）。工具持ち込みたい、、、）、懐かしの曲をこっそり気持ちよく歌ってみたり、やりたい放題。

水風呂、体感２０度切るんだけど、、、（温度計持ち込みたい（笑））

プライベートサウナに感謝を評して、、、お金落とそうと、オロナミンCとポカリを買って、ちみっと飲んで、ポカリ側で混ぜることができた（正しいんですか？このやり方？？？）
おいちぃ。

ありがとうございました！！

書いてた登校失敗して、口コミ消えた（笑）
下書き機能ほしー。


水曜入れ替えで夜サウナした。
4セット。、
オロポデビュー。
それを促してくれたサ活に大感謝！！

サウナ：6から8分
水風呂：1から2分
休憩：5分くらい
合計 五セット

一言：ホーム候補。前回より遅い時間だったので混み合うかと心配したけど大丈夫だった。行かせてくれた家族に感謝しつつ、マイペースに5セット。ちょうど持ち込んだ水がなくなる、時間も所定の１時間半。今度はマイシャンプー、ボデソ持ち込もう。

岩盤浴: 25分 一回
からの
サウナ：10-12分
水風呂：1-2分
休憩：5分
合計：5セット

一言：プチワーケーション。後半に向けて熱いところに上がっていくという基本？に気づかず、帰ってから後悔。まだまだ初心者。サウナ内も楽しめるようになったと思う（温度にもよるか。）

サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5-10分
合計：5セット

一言：ハマったときはとことんでいいと思ってるので、遠慮なくシルバーウィーク最後？の朝ウナ。楽天ポチったサウナハット2号（高い（笑））を試したくて早朝訪問。さうなのおんどのもんだいなのか、それとも身体が慣れてきたからなのか、12分のサウナがほぼ平気。タイムUP（家族が起きてくる）までで５セット。延々やってられるような感覚になるけど、まあ、適量を覚えないとね。。。

サウナ：6-14分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5-10分 × 6
合計：5セット

一言：人生3回目の水風呂ありガチサウナ。朝活ヨガにかえて銭湯。旦那希望により近所のサウナを色々お試し中。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：3分 × 5
合計：5セット

一言 2回目水風呂ありサウナにしてディープ（笑）