えぬざっぱー

2023.01.14

4回目の訪問

サウナ飯

塩サウナ:30分 × 3、15分 × 1
ドライサウナ:8〜12分 × 7
水シャワー:30秒 × 4
水風呂:30秒 × 7
休憩:5〜15分 × 11
合計:11セット

*****

本日のメニュー、【塩サウナ→水シャワー→一瞬休憩→薬草湯→ドライサウナ→水風呂→トトノイイス】ほぼこの流れ。

下拵えに塩茹でし薬草に漬けたあと、じっくりパリッとジューシーに焼き上げ、冷やします。
はい、正月太り焼豚の出来上がり!


塩サ室、治安悪くてちょっと残念…😭

親子丼(お味噌汁・お新香付き)

しゃきしゃき玉ねぎ、ふわふわ卵、ぷるぷる鶏肉、なぜかいるかまぼこ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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トントゥとは?

2023.01.14 20:50
1
親子丼美味しそうです!かまぼこさんのなぜ?同感です😅ピンクと白のかまぼこは独特の味わいで、ん?何故そこに居ました?となります…🥲
2023.01.14 21:14
1

好きでも嫌いでもないかまぼこちゃん…でも中々に美味しかったから全て許そう😌サウナ入るとお腹空くのでついつい欲望に忠実にがっつりと食べちゃうの、私だけでしょうか〜😇💭
2023.01.15 07:33
1

好きでも嫌いでもない存在なんですね😉サウナ後は腹ペコで食事がおいしくて普段より食べちゃいますよね❣️お昼が遅いと帰宅後の🍺のためにセーブしてしまいますが、大盛りごはんもペロリです😋
返信1件をすべて見る
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