ドライサウナ:12分 × 12
水風呂:30秒〜1分 × 12
休憩:5〜20分 × 12
合計:12セット

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明石の湯、初来訪。
金曜日レディースデーで入館料400円也。

モダンでシンプルな造り。浴場は大きなガラス窓から光が入って明るく、天井も高く開放感あり。湯の水面に反射してきらきらと綺麗なのと、すりガラス状の板に外の木の影が映って、落ち着いた眺望がとても気に入った。
浴槽は内湯2つ(大浴槽・薬仁湯)と水風呂のみ。露天風呂はなし。

今日はちぢみ・ドライサウナ。
まさかの黄色マットが有料レンタル。見慣れた丸ビート板の貸出はあるものの、やっぱり黄色マットがあったほうが足元快適。
常連の場所取りがやや気になった。恐らくサ室扉から光が入るので席によっては眩しいのかも。サウナハットを目深に被れば特に問題なし。水風呂もうちょっと冷たいともっと良かったね。

客層良し、治安良し、スタッフの方も皆さんも親切で大満足。またリピートしたいと思います。

焼きおにぎり(お味噌汁付)、フランスパンのシーザーサラダ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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