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18時回の出口さんのゲストアウフグースを受けてきました。ACJ2024以来の出口さんでした。

最初4種類のブレンドされたお香でリラックスした後、イランイラン・サンダルウッド・ペパーミントのアロマを使用しながらアウフグースをされていました。音楽の合間合間の出口さんの語りが面白かったです。そして最後は全員でサウナ室の中で愛を叫んできました。

外気浴中ゆぼさんの仰ぎと出口さんの頭への水掛けで整いました

【サ活】
①10分
②12分
③20分

約1年ぶりのラクーアで整いました。やっぱり都内で温泉に浸かれるの最高ですね。

【サ活】
①10分(ヴェレ)
②10分(ヴィルデンシュタイン)
　　※中村さんのアウフグース
③18分(フィンランドサウナ コメア)

本日はいろんなスタッフさんのアウグスースを受けてととのいました。本当は一般コース(5時間)の予定がアウグスースが楽しくって休憩を挟みながらフリーコースとなってしまいました。

【アウフグース】
・黒木さん(16時回)のアウフグースは白日(KINGGNU)などの曲に合わせた激しめな回でした。アロマはラベンダー・パチュリ・レモンでした。背が高い人のタオル技は迫力がありますね。

・太陽さんと我空さんのコラボアウグスース(17時回)は「愛さんのオタク」。推しの愛さんに向けタオル技を披露される内容でした。みんなで手拍子して盛り上がりとても楽しい空間でした。3SET目の息のあったシンクロ技を見れたり、アンコールの太陽さんの高速熱波で温まりました。(曲はAKBやモー娘)
※1年ぶりの公演だったみたいです。

・たきぐちさんのアウグスース(19時回)は瞑想回。不思議な曲を聴きながらたきぐちさんが扇子(フィン)で熱と香りを届けてくれました。青森ヒバやレモンなどのブレンドアロマを使用されてました。

・田窪さんのアウグスース(20時回)はリラックスプログラム。最初にフランキンセンスのお香を焚かれて、その後ヴィヒタ抽出液のロウリュやヴィヒタウィスクでのアウグスース。とても癒されました。

【サ活】フリーコース
①20分(アウフグースサウナ )
　　※アウフグース16時回　黒木さん
②15分(アウフグースサウナ )
　　※アウフグース17時回　太陽さん×我空さん
③10分(ロウリュサウナ)
④20分(ロウリュサウナ)
　　※アウフグース19時回　たきぐちさん
⑤18分(アウフグース サウナ)
　　※アウフグース20時回　田窪さん

がっつりロースのスーパー生姜焼き定食

謳い文句通り肉厚

オープン当初より気になっていた施設にやっと来ることができました。半個室のZENで瞑想したり、アウグスースが行われるKUUで熱せられてきました。

15:00の永井さんのアウフグース に参加しましたが開始5分前には満室になるうえ、途中休憩が入ったものの約20分にも及ぶ長尺でした。お陰様で3SETするつもりが2SETで満足してしまいました。
※アロマは白樺、シトラス、ラベンダー
※バレンタインデーソング

また、他の施設では見たことがない3階の外気浴エリアに設置されているホットレモンで温まりました。またリピートします。

【サ活】
①10分(ZEN)
②15分＋5分(KUU)

本日はミッキー山下さんのアウグスースを受けに久しぶりのマルシンスパへ

開始1時間前に配布される整理券を入手後2SETをし、満を持してのアウグスース。約20分のハーバル、約10分の休憩、約10分のアウグスースというトータル約40分のプログラム。
最初のハーバルは白檀などのスモーク、ホーリーリーフなどのハーブ、紅茶といった多種多様な香りを楽しみました。途中ふるまわれたアカマツのお茶を飲んでより温まりました。
その後指示された通り水風呂を挟まずに外気浴へ行きブレンドアイスティーを飲みながらアラ熱を落とし再びサウナ室へ。
最後のアウグスースはブレンドされたアロマを使ったアウグスースでした。タオル捌きは流石であの狭い空間でもダブルや大きいオープンタオルをまわされてました。


普段入れない貸切エリアのサウナ室も利用できたり、最高のサ活をおくれました。

【サ活】
①10分
②12分　　　　貸切サウナ利用
③20分＋10分　アウフグース18:00回

笹塚チャーシュー焼飯

自家製チャーシューはご飯のお供にぴったり

チェコのアウフギーサーBarbora Brozovaさんのアウフグース を受けてきました。

海外アウフギーサーはDavidZatocilさん以来の2人目です。「2024 Aufguss WM 個人5位」「2023 Freestyle World Champion 1位」という実力の持ち主。しかもClassic Aufguss(17:30)とShow Aufguss(19:30)の2回受けれる贅沢な日となりました。どちらの回も華麗で迫力のあるタオル捌きを披露されてました。

特にShow Aufgussは2024年に入賞された演目を披露されました。ピアノ好きな少女がBarbora Brozovaさんに宿っていて感情表現豊かでした。
説明役のHIKARIさんに言われた通り目に焼き付けてきました。


【サ活】
8時間コース
①9分
②9分
③15分(6階シアター　アウフグース17:30回 )
④15分(6階シアター　アウフグース 19:30回)

ミニ燻製カレー

筋トレ後にサウナイキタイとなったので、２日連続のNIHITARUです。アウグスースを受けて、最後ゆっくり湯船に浸りました。

アウグスースはみやっちょさんの担当回でした。使用されたアロマはフランキンセンスやペパーミントでした。かかっていた曲がいきものががりやファンモンなどのの懐かさにもひたってました(エール系の応援曲)。


【サ活】
90分コース
①8分
②15分(アウフグース)

久しぶりの朝ウナ利用。

参加したアウグスースは各SET個別に3〜5回仰いでいただきました。アロマはアジサイ、藤の花、テング(森林系)でした。サウナ室に広がるフローラルな香りを堪能しました。

【サ活】60分コース
①7分
②15分(りゅ〜さんのアウグスース)

リクさんのアウグスースあるとのことで初のジートピアへ。

18時過ぎに入ったので余裕もって20時回の整理券を受付でゲットしましたが、まさかの19時回も空き枠で入れました。
19時回は比較的ゆったり回(アロマはマツ系等)、20時回は東京喰種などのアニソンに合わせた熱々回でした(アロマはフランキンセンスやタール等)。

リクさんのアウグスースを2回受けれるという本当に贅沢な時間でした。

【サ活】
①10分(高温サウナ)
②13分(高温サウナ)
　　※19時回アウフグース
③10分(低温サウナ)
④13分(高温サウナ)
　　※20時回アウフグース

悪魔のスンドゥブ

大人のジンジャエールを飲みながら

守護神家入さんのアウフグース目当てで久しぶりの楽天地スパへ。前回受けた家入さんのエンタメ回が忘れられずなんとか都合つけました。

参加した21時回は楽天地所属の関口さんとコラボ熱波でした。1SET目は家入さんのソロ、2〜3SET目はコラボ熱波でした。お二人のタオル技炸裂して非常に盛り上がりました。途中お二人のわちゃわちゃした感じも良かったです。

※使用されたアロマはベルガモット×スイートオレンジ、フランキンセンス、シトロネラ

【サ活】
①10分(スチームサウナ)
②10分(ダブルサウナ)
③15分(ダブルサウナ)(アウグスース)

肉野菜炒め

量が半端ない

本日は『SHOW AUFGUSS DAY』ということでACJ2025に向けた演目を観てきました〜。皆さんの演目が幻にならないことを願ってます。

【シルフ(熱子さん×永井さん)】
演目名は「雨の日の奇跡(仮)」。梅雨の時期に亡くなった妻が現れるヒューマンドラマ。傘からのロウリュなどACJ小道具の醍醐味が見れました。ミスなどがあったそうですがここからのブラッシュアップが楽しみです。
熱子さん曰く一年の中でACJ演目の初披露が1番緊張するらしいです。

【サトシさん】
キングカズを演じられてました。ドーハの悲劇など世代の人にはぶっ刺さる演目でした。もちろんガズタンスも披露されてました。
本日はでんぐり返しキャッチだけでなく、でんぐり返しロウリュもされてました。
※熱子さんが用意されたアロマで、サトシさんも何が香るかわかってない状況でした。

【おかりく(オカミン×りくさん)】
ライト兄弟を題材にした演目でした。シンクロ技が炸裂してました。途中りくさんのオーバーオールの片方のボタンが外れている中仰ぎきるのは流石でした。
素人目には舞台装置含めて完成してみえる程のクオリティでした。
※アロマはコーン茶、青森ヒバ×〇〇、ラベンダー×ベルガモット、いちじくのインフュージョン


【サ活】
①20分(シアター)
　　※15:30〜プレミアムアウグスース
②15分(メイン)
　　※17:00〜アウグスース
③20分(シアター)
　　※17:30〜プレミアムアウグスース
④15分(メイン)
　　※19:00〜アウグスース
⑤20分(シアター)
　　※19:30〜プレミアムアウグスース


※17:00回はジュラパやターミネーターの名作映画の音楽。最後おかりくの音源もらってきたからの戸愚呂兄弟のオチは最高でした。

豆乳冷麺

昨年『サウナを愛でたい』で紹介され気になっていた施設にやっと行けました。

各サウナを1SETしましたが、特に8段タワーサウナは良かったです。迷わず上段に座りましたが熱くあまみもいい具合にでました。また、ハーブサウナで行われるウィスクロウリュも参加できましたが10回ウィスクてま仰いでくれ熱と香りを堪能できた点も良かったです。

8段タワーサウナ以外もう少し熱ければとは思いましたがｰｰｰｰ

多種多様な水風呂、サウナ用氷やサウナ後に飲めるコンソメスープが常設していたり、浴場エリアにはいたるところにウィスクがあり香りが良かったりサウナや水風呂以外も魅力がいっぱい詰まってました。



【サ活】
①8分(8段タワーサウナ)
②10分(ソルトサウナ)
③10分(ハーブスチームサウナ)
④13分(ハーブサウナ)

油淋鶏御膳

サラリーマン熱波師「HEY!ショウヘイ」さんの熱波を受けてきました。

【アウグスース】
最初5分程はリラックスプログラムで、深呼吸しながら炊かれた白檀のお香と鈴の音に癒されました。
そしてお祭りテイストへ。ショウヘイさんの大声がサウナ室に響き渡りました。埼玉県産の緑茶や生姜のアロマで芯から温まる熱波を送ってくれました。
ととのい中タオルで目隠ししてて欲しいと言われて指示にしたがって待っていたら最初冷水、次にお湯を頭にかけていただきました。

【サ活】
①10分
②10分
③20分(アウフグース)

先週のチルホリに続き、今年2回目の北欧へ。

今日の目的はなみきんぐさんのネパドルライブ。以前の北欧やNIHITARUでのイベントの際に都合つかなかったのでやっと受けることができました。

なみきんぐさんのオリジナル曲に合わせて見よう見まねで手拍子や掛け声等をしましたが楽しかったです。本当にサウナ室で繰り広げられるライブでした。
アロマはシトラス、イランイラン、ハッカでした。

これからも定期的(奇数月の第三火曜？)に北欧にいらっしゃるようなので、都合がつけばまた参加したいです

※私含めて2〜3割が初めてのネパドルライブだったようです

【サ活】
①10分
②10分
③16分(なみきんぐさんアウフ)

味噌ラーメン

カレーを頼まない日は初めて

アウフグース祭DAY2に参加してきました。久しぶりにLÄMPIエリアということもありいろいろと楽しめました。

【アウグスース】
・くじらさんの15時回に参加。アロマはユーカリ系やラベンダー系を使用されてました。久しぶりのくじらさんでしたがよりタオル技術が進化されていました。

・りゅーきイケダさんの16時回に参加。アロマはチェコのお茶、ブラッドオレンジ等を使用されてました。りゅーきイケダさんは初めてでしたがエンターテイナーでした(受け手が熱波をより求めている件など)。

【サ活】
①14分(KELO)
②13分(SOUND)※アウグスース
③10分(MUSTA)
④10分(BED)
⑤13分(SOUND)※アウフグース

黒糖きなこドーナツ

アウグスースを３回受けてきました。以前来た土曜と比べて混んでいないのでのびのびとサ活を送ることができました。

【アウグスース】
・我空さんの12時回、14時回に参加しました。アロマは12時回はユーカリレモン、14時回はグリーンアップル・ベリーでした。タオル2枚で繰り出す技に身惚れてました。
・ふゆさんの13時回に参加しました。アロマはブラックフォレスト、白樺、ウィンタースパイス(甘い系) 。最後巨大キューゲルの追い討ち熱波にやられました。

【サ活】
一般コース
①8分
②15分(我空さんアウグスース)
③15分(ふゆさんアウグスース)
④15分(我空さんアウグスース)

ぷりぷりホルモンのつけ蕎麦

「チルホリ」目当てで約半年ぶりの北欧へ。リニューアルしたサウナ室にも初めて入りました。

【アウフグース】
構成はペア→ソロ(ジャスミン)→ソロ(サンダルウッド)→ペア(ハッカのブレンド)でした。
息のあったシンクロ技を見ることができました。ご本人もおっしゃってましたが前日5時間練習された結果キレも調子も良かったようです。
そして、むかえた4セット目はまさかの踊る大捜査線BGMにのせた強烈熱波(笑)。我慢の限界を迎え無念の途中退出。ブロワーレベルのあつさでした。
その後の外気浴含めて気持ちのいいサ活をおくれました。


【サ活】
3時間コース
①10分
②10分
③15分(アウフグース)

北欧特製カレー

餃子、生ビールとあわせて

以前行こうとしたら改修中の期間だったため念願の「タイムズ　スパ・レスタ」でした。

北海道フェア開催中のためサウナ室に北海道産のヴィヒタ吊るされてオートロウリュの際サウナ室にヴィヒタの香りが蒸気とともに広がる最高の空間でした。

外気浴エリアのモニターではE.T.を放送しており懐かしさを感じました。

【サ活】
①10分
②15分(アウフグース:アーネトン)
③10分

サーモンのちゃんちゃん焼き

北海道フェアメニュー

本日3施設目。夕方まで京都でサ活してましたが、守護神家入さんのイベントアウフグースに間に合わせるため急いで戻って受けてきました。

NIHITARU新年1発目のゲストアウフグースということで準備されたエンタメ系のネタの最終回に参加しました。サメのコスプレをして曲の中にサメ関連ワードがでたら踊り出すという新ネタを披露されてました。アロマはユーカリ、ローズマリー、OSAJIのブレンドアロマの3種類でした。

【サ活】
90分コース
①8分
②15分(イベントアウフグース)

オロカル

オロナミンC×カルピス

ルーマプラザからのハシゴで来ました。
梅湯新聞を見ながら湯船に浸かり、サウナを2セットしました。梅湯新聞には電気風呂のススメ、ジジョラーの執筆、海外旅行など様々な記事がありました。
オープンしてすぐにいったので利用者は少なかったのですが、うち半数くらいが外国人利用者で驚きました。

サウナ室内で体を拭いたタオルを絞ったおじいちゃんで幻滅したりしましたが、総じて久しぶりの銭湯サウナを満喫しました。