とみ

2023.10.13

1回目の訪問

サウナ飯

【上越新幹線帰りに程よい清潔感のある施設のコンパクトサウナ 導線が素晴らしい】
東京出張の帰りに使用
北欧行ってみたい…あぁ予約必須なのか…上野にいいサウナないかな…
という理由で利用

・カプセルホテルも併設している
・1,600円/3時間 都内にしては安い
・何より上野駅の近くにあるのは、北関東出張者からしたら助かる
・カプホにしては全然きれいなフロア!お風呂!
・地下1階のお風呂場にロッカーもある

〇お風呂

・白湯 40℃
・ジェットバブルが2か所から出ている
・体洗ってから5分くらい入浴

〇サウナ
・2段式のサウナ、6~8人座れそう
・92℃!オートロウリュウ付きなので適度に湿度がある
・あ~以外とサウナの香ばしいいい匂いと、汗をかいた
・いつも通り6分入出(AppleWatchの心拍数も150超えていたので)

〇水風呂
・サウナでてすぐ右側にある
・15℃は冷たすぎず、ぬるすぎずちょうどいい~
・1分入浴
・冷水機が、風呂場の入り口出てすぐ右にあるので、給水。非常に導線もコンパクト

〇内気浴
・風呂場に5席程度イスがあり、そこでぐったり
・冷水機で紙コップに汲んでた水を頭からかぶったり(マナー違反だったらすみません)
・冷水機が近いので、ストレスなく水汲みにいける

適当に入った都内カプセルホテルって、意外と風呂場小さいそして施設が微妙に汚くないですか?それらのポイントを払拭していたので、次回も使いたい~ってなりました。

とみさんのSmart Stay SHIZUKU 上野駅前のサ活写真

中華蕎麦 にし乃

山椒そば

山椒粉末・香味油の効いた煮干し醤油拉麺。えぐみ雑味が少なく、うどんのような出汁に山椒がアクセント付け

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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