あらみ

2021.10.06

7回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分、10分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

期末という事もあって仕事に忙殺されてたけど、ちょっと時間が取れたので近くの万葉の湯へ。
1時間コースで12:01イン。

サウナ室入るとオートロウリュ終わったばかりで笑っちゃう程熱い😂久しぶりなので1段目に座ったけど指先も熱い!この部屋の広さでこのデカいストーブは強力過ぎる..ある意味貴重だと思う。

口呼吸しかできないのですぐに水風呂入りたくなり6分位で退散。生き返って上の露天スペースのベンチで昇天😇キンモクセイの匂いがして癒される〜。秋のこの香り大好き。たまに風がソワ〜って吹くとなんか宙に浮いてる気分。今日は外気浴が気持ち良くてすぐ1時間経っちゃった。

帰りに売店でポカリスエットスラリーっていう凍らせたポカリ売ってたので買って家で飲んでみた。うーん、あんまり味しない😅

1時間で1650円は高いけど空いてるし今日みたいにサクッと隙間時間に来れるのはアリ。もうちょっと時間ある時は湯寮かコロナか秦野、御殿場行っちゃうなぁ。何はともあれ1時間で凄くリフレッシュ出来ました!😊

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2021.10.06 22:39
1
今度、戦士🪖と一緒に朝風呂イズネス、是非ご一緒しましょう😅💦
2021.10.07 16:03
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ジーズさんありがとうございます!秦野か湯河原でもいいですね!チキンなので上の方行けませんが..🥵
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