りなぞう

せっかくなので仙台最終日もサウナに入っていこう。なんか色々と独自性がありそうなこちらへ。バス停を降りると韓国風の屋根がすごく目立ってます。平日朝なのに駐車場激混みでびっくり。
館内もそれなりに混んでます。人気あるのね。さて浴室へ入ると、テレビ前に設けられた内気浴スペース？に大先輩が大勢陣取ってメジャーリーグ中継に釘付けです。こういう形でテレビが置いてあるの珍しいかも。さて最初は汗蒸幕に入ってみるか。大きい石のドームの真ん中に砂時計の置かれたちゃぶ台があって、それを取り囲むように椅子が設置されてます。自分は椅子に座ったけど、ちゃぶ台に向き合うように床へ座る人が多くて、麻雀やってる人を見守るような不思議な構図に。
水風呂には「飲み物を水風呂で冷やさないように！」というこれまた初めて見る注意書き。そんなことする人いるの？内気浴はテレビで落ち着かないので外へ。寝そべりチェアがあるのはいいですね。
次は黄土サウナへ。ずいぶんぬるいなと最初は思ったけど壁からの輻射熱のおかげで結構発汗します。横になれるしこりゃいいや。３ターン目はオーソドックスなロッキーサウナですね。頻繁にオートロウリュがくるので適度にアツくて良い。ここでもサウナストーンの向こうにテレビがあるという珍しい配置で、石を挟んでテレビをガン見するおじさんが集まってます。うーん個性的。
食堂も韓国料理が多数ラインナップ。ここに来る前から海鮮チゲを食べようと決めてました。小腹を満たしてロビーで休んでいると、土足で上がり込んできたコワモテのおじさんが「自販機に千円札を入れたのに返金レバーを押しても出てこないぞ！」と受付の人を困らせてました。おじさんはしばらく揉めてから入館せず出て行ってしまったのだが、笑顔のまま屈しなかった受付氏はエライ。
色々独特な雰囲気だけど飯もうまいしサウナも良いし、次は麺を食べに来たいです。

チゲセット

あさりの貝殻を入れる小皿がほしい

なんか水風呂がすごいらしいと聞いて訪問。高速バスの往復券と入浴券のセットがバス車内で買えるので、仙台から来るならかなりお得感があります。
道の駅に着くとすげー賑わっとる。浴室（今日の男風呂は「さくら」）はなかなかの混み具合、シャワってからサウナ室の隙間にお邪魔します。頻繁に発生するオートロウリュは大匙一杯ぐらいの量なので体感温度はほとんど変わらないものの、湿度が一定に保たれているようで気持ちいいです。
水風呂は前評判通り黄土色の温泉だ。肌がキシキシする感じがするし、浴槽や床にコテコテにこびりついた堆積物からして相当濃厚そうな泉質。適温だしいつまでも入っていられそう。これはいいねえ。
外気浴も気持ちいいすねー。欲を言えば椅子を洗い流すための手桶が近くに置いてあったらいいのですが。
それと、ここもしかして水風呂と温浴槽で泉質違うんですかね？なんとも贅沢な入浴ができるんですな。５セットしたところでキッズが増えて賑やかになってきたので上がります。
食堂は入浴者専用スペースが分かれてるので道の駅が激混みでもこっちは余裕があります。金華サバがイチオシのよう。ごはんが予想外にやわこくてあれっと思ったけど肝心のサバは激ウマ。帰りのバスまで休憩所でゴロ寝してこっと。

サバづくしセット

サバ節の旨みがガッツリ味わえるラーメンスープがほんとに旨い

所要で仙台へ。長旅の疲れをほぐすためにまずはサウナだね。仙台駅から市営バスに乗ってこちらへやって来ました。
ロッカールームでは自分と同じく初見と思しき青年が素っ裸で外へ出ていき、しばらくして足早に戻って来ました。うんうん、自分もウェルビー栄で同じことやらかしたから気持ちは分かるよ。
さて浴室へ行くと結構混んでます。まずは韓国式サウナから。アツさは控えめながら、石壁からの輻射熱でじんわり温まります。薄暗いのも落ち着いてて良い。水風呂に入る前に隣を見たらガッシングシャワーがあるじゃないですか。もちろん頭からイキますよ。
水風呂から上がったら外のウッドデッキで横になります。繁華街のど真ん中でガッツリ外気浴できるの贅沢だねー。露天エリアには寝湯もあるし寒い時期にはいいかも。
次はロウリュサウナへ。ちょうどオートロウリュに当たったけど容赦ない水量で体感温度が急上昇。久々に骨太のオートロウリュに出会った気がする。次のオートロウリュは最上段ブロワー前で受けたけど速攻で下山してしまいました。ヘタレ。
みっちり５セットしたら食堂へ。キュアカレーとかいう日曜朝の番組で悪の組織と戦ってそうなメニューを頼んだけど素晴らしくおいしいね。
仙台に来たらまたお世話になりたい！

キュアカレー

普通のカレーにたった＋100円で巨大激ウマ唐揚げが乗っかるのなんかのバグでしょ…

一時間だけ隙間時間。いちの湯に入ろうかね。
不定期開催というロウリュイベントは明日の夕方だったかー。ま、しゃーない。駆け足で三セット。
休憩所の漫画本、入れ替えたのかな。チェンソーマンがなくなっている…。

今日は、自由だ…！！
久々に未訪施設へ行ってみようかなってことで、サウスパアドバイザー割引の恩恵が大きいスカイスパに来ました。エレベーターを降りるともうオシャレ雰囲気。さすが大都会横浜だ。
覚悟はしてたけど日曜日なのでかなーり混んでます。でも運良く毎回休憩イスは確保できました。いっぱい置いてあるもんね。そして最も印象に残ったのは景色の良さ。眼下に広がる横浜港、遠くで明滅する航空障害灯や風力発電のプロペラがまるで催眠術だね。ボケっと眺めていると意識を持っていかれそう。
12時のアウフグースには滑り込みセーフ。いい香りの風をガッツリ受けて無事仕上がりました。
さて食堂のメニュー覗いたら一人もつ鍋ありますやんか。一人鍋提供店のアタリ率は100%（自分調べ）。きょうの昼飯はこれで決まりだね。よーし、時間まで寛いでいくぞ！

牛もつ鍋

レンズが曇るほどアッツアツの状態で到着。もつ鍋ってキャベツを地上で一番旨く食える料理かもしれないね…

雨予報だったのが曇りになったので自転車でゆるうむ詣でしてみた。意外とすんなり来られたけど、途中狭い道があって危ないからバスの方がいいかな。
土曜午後とあって結構混んでます。塩サウナが常に満員だったのも初めての光景。やっぱりサウ愛で効果は大きかった模様。
チャリで来たからビールはなし……。
頼むから送迎バスやってくれよー！！😥

朝サウナ。温度は昨夜と同じ、水風呂もマイルドな24℃。サウナ好きが集まっているのか、朝なのに結構混んでるのね。
サウナ室天井の出っ張りのおかげで熱気が降りてくるのか、ストーブ側の壁際がかなりアツイ。

朝食

長野店とは違ってざる蕎麦方式

長野から移動して今夜は松本だよ。ここにもドーミーインあるやんけ、一泊お願いしよう！そんでもってご飯前にサウナ覗いてみようね。
おっ、アツさはドーミーイン長野と同じくらいだけどテレビがなくて落ち着く空間。香りも良し。水風呂は24度でヌルいっていう人もいるかもだけど逆に長時間入っていられるから私は好物の温度ですよ。休憩用のイスが少ないのが玉に瑕かな？
とはいえ安心のドーミーインクオリティなので満足度は高いです。駅からも近いしね。よし、今夜も肝臓に喝を入れに街へ繰り出そう！

信州酒場 山里

猪肉岩塩焼き

ワイルドな風味で酒が消滅してしまう

朝サウナ。まだ外が薄暗い5時なのにちらほらお客さんがいます。
さっぱりしたら食堂へ。どこのドーミーインでも朝食はあれこれ欲張って腹パンになってしまう。しょうがないね。

朝食

牛丼や小鉢もいいが蕎麦もウマイ

所用で長野へ。駅前のドーミーインが確保できてラッキー。夕食前にサウナいくぞー。
サウナはこぢんまりしてるけどヒノキのフレーバーがとってもいい香り。温度計も95度付近を指しておりビジホのサウナにしてはなかなかアツいです。そこからの水風呂は15度とちょっぴり玄人向けな水温。外気浴スペースにもしっかり足乗っけ台が用意されてて良いですね。
風呂上がりにはフリーのアイスが置いてあるしマッサージチェアも無料で使い放題だし、やっぱドーミーイン一択ですわ。明日の朝食も楽しみ。

酒場食堂ニューゴールデン

ザザムシ

いわゆる珍味です…

ゆるうむがサウナを愛でたいデビュー。放送中にゆるうむが褒められるたびに（そうだろうそうだろう）と頷きながら共感してしまった。ちょうど半日フリーになったし、自分もゆるうむに行かなきゃね。
おっ、平日にしては人が多いな。テレビ効果かな？浴室の神殿風柱にはなにやら香草が束ねて吊るしてあります。これ以前あったっけ？放送を期にオーナーが張り切ってるんだろうか。でもまずはいつも通りスチームサウナだぜー！と露天エリアへ向かうとスチーム小屋の前に清掃中の札。回れ右してハーブサウナから始めます。こちらも吊るしヴィヒタが前より多いような。おかげで香りがマシマシになってるし、スタッフさんが頻繁に壁のヴィヒタに霧吹きで水をかけてるのでいつもエエ感じに香っている。
外気浴後、そろそろ清掃が終わったかなとスチームサウナを覗いてみると、いつもと配置が変わってて簡易ベッドみたいなのが置いてある。そういや露天エリアでウィスキングやってたな。今日はそれの特別シフトなのかもしれない。蒸気も温度もかなり抜けちゃってるので今日はスチームを諦めて、激アツのタワーへ。うへぇ、やっぱ熱いっす。最上段で粘りに粘ってから屋内のキンキン水風呂。うへぇ、やっぱ冷てえや。だがそれがいいんだけどね！
ハーブとタワーを何度か往復して食堂へ。サウナ後のビールは格別だ。来週のサウナを愛でたいでは食堂が出てくるんだろうけど何を食うのかな。

麻婆豆腐炒飯

花椒がガッツリ効いててうまい

いっこ年をとったので、アカスリを受けてリフレッシュするために久々ジートピア。
まずは皮膚をふやかすために低温サウナ。ストーブが壊れたって聞いてたけどまたセルフロウリュできるようになったのね。相変わらず香りがいいし程良い温度でいつまでもいられそう。
そしたらアカスリをお願いします。えげつない量の垢が削り出されるのにももう慣れました。施術後はツルピカの肌になってほんとに気持ちいいです。まだやったことない人、一度やってもらうと世界観変わりますよ！
そこからの、低高低高低低で合計７セット。いろいろ素敵なお店が新しくできてるけど、ジートピアは自分にとって初めてのサウナなんでね。定期的に訪れたい施設です。
さーて、お次は増やまでエナジーチャージだなぁ！？

大衆酒場 増やま

イワシ刺、タイ刺

何食っても旨いよ

検診の胃カメラで体力を使い果たしたのでゆるうむへ回復しに参ろう！
まずはいつも通りスチームサウナへね。おっ、前回よりヴィヒタが増えてないか？送風機の風もなんだかアツくてエエ感じじゃないの！かーらーのー、ガッシングシャワーだよ！これ一度味わったらもうやめられないよね。汗を洗い流したら超適温の露天水風呂へイン。ホースでミニ滝ができてます。「あんたたちこういうの好きなんでしょ？」という施設サイドの思惑に乗せられて頭から滝を浴びてしまう。あー気持ちいい。外気浴もいろんなタイプの椅子があって最高だ。
お次はハーブサウナ、おっとセルフロウリュ桶にはヴィヒタが漬けてあるじゃないですか。これも前回にはなかったアイテム。来るたびに色々レベルアップしてるのもゆるうむの楽しみのひとつだね。
スチームとハーブを2セットずつ楽しんでから食堂へ。餡かけ炒飯がアッツアツで大汗をかいてしまったのでまた一風呂浴びていこうかね。その前にダンジョン飯読んで昼寝だな。うん。
そういや施設のサ活投稿とイキタイがともに四桁以上で、サ活投稿がイキタイを上回ってる施設ってリピーターがついてる人気施設だなって勝手に判断してるんだけど、前回来た直後の六月末にここは達成してるんだよね。あんまり混雑しても困るんだけど、末長く続いて欲しい施設なのでね。

飲みくらべセット

サウナ上がりにゃこれだよ

唐突に思い出した。学生の頃に桜島へ埋もれた鳥居を見に行ったとき、温泉センターみたいな名前のバス停で途中下車して公衆浴場に入ったのを。調べてみたらまだ現存してるしサウナもあるんだな！水戸に帰る前に再訪してみよう！
桜島フェリー桟橋に貼ってあったバスの時刻表を見ると、市バスの本数は意外とあって、サウナを３セットして休憩して帰るぐらいの時間は十分とれそう。市バス市電の一日乗車券も使える路線です。
バス停では地元の人たちも降り、皆さん温泉センターに吸い込まれていきます。料金は昨日に続いて390円と超激安、これで施設を維持できるんだろうか？鹿児島民は家に風呂があっても温泉銭湯に行く習慣があって薄利多売でなんとかなるのかなあ？
さて浴室へ入ると緑色の鉄泉です。わー懐かしい、昔来たときと同じ泉質です。建物は改装したのかどうかちょっと記憶にないけどこの温泉はよく覚えてる。堆積物がたくさん積もっていて配管のメンテは大変そうですな。
昔入らなかったサウナは中温ドライ系。12分計はないが、壁の砂時計は実測で１周５分程度のよう。じっくり楽しむなら砂時計２周ぐらいがちょうど良いですね。
ちんまりした水風呂はちょうど良い温度。18℃ぐらいだと思うけど、チラーで冷やしてるのかどうかは分からず。
お休み処としては洗い場の隅に椅子がひとつ置いてあるけど、ここは露天エリアでの外気浴が良いです。岩に腰掛けると風が感じられてとても気持ちいい。立ち上がって眺めると眼下に錦江湾が望めるのもいいですわ。
桜島ではフェリー桟橋近くの国民宿舎のサウナも良さそうですが、地元民に愛されているこちらも泉質よしサウナよし外気浴よしでお勧めです。

やぶ金 桜島フェリー店

山菜温玉うどん

おだしが抜群にうまい 名物に旨いものなしというが鹿児島民が口を揃えて勧めるのも納得の味

外が蒸し暑すぎるので水風呂に入りたくなり、寄り道決定。
なんと380円。
安しーーー！！！（えの素風
昔はこういう公衆浴場がどこの温泉地の駅前にもあって、前情報なしにタオルと時刻表だけ持って旅行に出ても温泉が楽しめたよねなんて思いながら浴槽に入るといきなり電気風呂だよ。えぇー、どこにも表記がないんだが…。これが薩摩の洗礼か…。
でも温浴槽は身体がぬるぬるするマジモンのアルカリ泉じゃん！浴槽の堆積物も温泉の成分が濃いことを示唆しています。これはいいねぇ。
サウナは80℃ちょい。でも温度以上に汗がかける感じ。湿度のおかげかな。
そこからの水風呂は確かにちょいとぬるめ、22℃ぐらい？でも自分で水流を作って羽衣ブレークすればしっかり冷えるし、いつまでも入っていられる水温だから却っていいんじゃないかな？
長めの２セットでもしっかりあまみは出ました。ゆるーい雰囲気の中でのんびりとサウナと天然温泉を楽しむにはいい施設だと思います。

枕崎お魚センター

枕崎鰹船人めし

だし飲み放題！！！

鹿児島出張の時間だあぁ！！
調べてみると鹿児島市内にはサウナを擁する温泉銭湯がすげー多いんだね。昼飯前に天文館のニューニシノ、いってみよう。
市電の電停からは一本道で迷わず着きました。午前の割引料金を払って、ロッカールームからさて浴室へ入ろうとすると入口がふたつ。湯上がり室とサウナ室？湯上がり室は船グラのタオルが積んである部屋みたいなもんかなと思ってサウナ室の扉を開けたらいきなりサウナ室でした（そりゃそうだ）関東地方ではあんまり見ない構造だなー。
シャワったらまずはスチームサウナへ。久々のサウナなのでまずは低温で肩慣らしをね。木を豊富に使った部屋にたっぷりの湿度でこれはいいですぞ。
水風呂が意外と冷たくてびっくり。そこからの内気浴だけど気泡風呂横の椅子に座って窓を開けるともう外気浴そのものじゃん。足元を隣の気泡風呂からのオーバーフローが温めてくれてこれはいい。
フィンランドサウナは思いのほか広くてびっくり。ガラガラでほぼ貸切。そのまま11時のロウリュをソロで受けました。今日のアロマは芳樟だとかでなんかすごい香りがします。空いてる平日午前にも毎日きっちりロウリュしてくれるあたりすごく真面目な施設だなという印象を持ちました。サウナ後の掛水もぬるめ源泉だったり、細かいところまで色々贅沢な感じ。
たっぷり汗を流して足取りも軽く、さーて昼飯を食べに行こうかね。

ラーメン 小金太

豚骨入りラーメン

ドデカイ軟骨煮込みが乗った旨いやつ。学生の頃から鹿児島に来たら毎回食べてる。

もう本当に限界なんで今月２回目の有給休暇をもらって久々のゆるうむへ来たよ。
雨降りだけど関係ねぇ！と露天エリアを突っ切ってスチームサウナへ。良い香りの中でじっくり身体に熱を蓄えてかーらーのー、ガッシングシャワー！露天風呂が水風呂にクラスチェンジしてたのがありがたい。船橋方面のサウナを思い出させるまろやか水温でいつまでも入ってられるやつ。そして屋根付きエリアの寝そべりチェア！一巡目から飛びそう！
今日はもう夕方まで居座る覚悟なので、タワーサウナでゴロ寝したりハーブサウナでセルフロウリュを満喫したりとやりたい放題。屋内のキンキン水風呂も良いですがやっぱガッシング→露天水風呂のコンボがたまらんですわ。
腹が減ったので食堂へ。そうそうクラフトビール始めたんだよね。サイドメニューも増えてて良いわね。もつ鍋を一人前から作ってくれたら泣いて喜んじゃうとこだけど今日はアブラカレイの刺身で優勝です。結構ビールに合うやん。
惜しむらくは交通の便がアレなのがね…。水戸駅からのバスの往復費でクラフトビール飲めちゃうんだよな。二時間に一本でいいから赤塚か水戸から送迎バス出してくれたらガチで毎週通うわ。ほんと。あとハイボールのメガジョッキとかやってみません？
細かいことはともあれ、関東最強クラスのスペックを持つ施設なのは間違いない。わざわざ遠征しなくてもサウナの青い鳥は地元の水戸にいましたよ。

ホワイトエール

バナナのように甘くておつまみが消滅するやつ

公私ともに色々あってもう限界なんでマルシンスパ再訪。今日は温度が高い日のようで入室した途端に気持ち良い熱気に包まれます。背もたれ席でリラックスしたら、他に誰もいなくて貸切状態だったのでセルフロウリュも遠慮なくやらせてもらいましょう。うーん贅沢体験。
オーバーフロー状態の水風呂も寝そべりチェアの外気浴もとっても素敵。徐々にお客さんが増えてきたんで３セットで上がって食堂へ。
前回品切れだったヴィヒタビールはフルーティーで喉越しも良し。激ウマチャーシューを食べようと思ってたけど新メニューのトリッパ煮込みをスルーできませんでした。予想通りビールにすげー合うやつだ。常設メニューにしてほしいなあ。
さて…、昼飲みを求めて新宿にでも行ってみっかね…

トリッパのトマト煮込み

新メニューだそうだ。かなり食べ応えがあって旨い

仕事がしんどくて肩や腰が限界に近い…。頭痛もひどいしサウナで回復せねば…。「一番いいのを頼む。」と身体が要求するので、有給休暇をとって再び北欧にやってきたのだ。
アウフグースで芯までしっかり温まったら、今日は天気も良くて適度な風もあり外気浴がすんげー気持ち良い。体調と相談して軽めの４セット。
前回カレーだったので今日は２番人気っぽい味噌ラーメン。ゴクゴク飲めるスープだなあ。腹一杯になったら、時間までリクライニングで寝ていこう…

味噌ラーメン

具がたっぷり。スープも五臓六腑に沁みる味。

隙間時間発生。すっかりご無沙汰になってしまったいちの湯へ駆け込むぞ！
今月から仕事が忙しくなってサウナに行く機会も減ってしまい肩や腰がしんどかったが、やっぱりサウナはええね。ロウリュやヴィヒタがなくても十分くつろげる安心空間。いちの湯にはいちの湯の良さがあります。
でもサウナ室の扉がガバガバになっててしっかり閉まらなかったり、床板がハネてる箇所があったりと少々くたびれ感も。大丈夫かなあ。
でも湯上がりのもつ煮込みはいつも通りの旨さだったのでヨシ！

もつ煮込み

いちの湯といえばこれ