りなぞう

2024.03.09

3回目の訪問

サウナ飯

今夜は昔の同期と集まる予定なので、それまで時間調整をね。どこかいい香りのサウナに行きたいなあ、そういや週末は昼間からアウフグースやってくれるんだったなと久々のサウセン、いってみよう。あ、サウスパアドバイザー割引も初めて使っちゃうか。
入館するとちょうどアウフグースが始まるところだったので爆速で身体を洗ってサウナ室へ。程よいアツさの風を送ってもらい、ヒバとか松のアロマだったか、香りも良く1セットめからイイ感じに。
相変わらずキンキンの水風呂からのペンギンルームも良いですな。今日はいつもよりサウナ室の温度が控えめなのか、最上段に座ってもそこまでしんどくありません。快適に3セット。
2回めのアウフグースを受けてから上がろうかなと思いきやドンドン混んできて満員御礼、出遅れてしまいました。ま、いいか。食堂で軽く飲み食いしてリクライニングで夕方まで寝ていこう。
※サウナ後の午睡ってどちゃくそ寝られるんだな。危うく寝過ごすとこだった。

スタミナ炒め

タレの絡んだキャベツ旨し

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
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12

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