ケイティ

筋トレ1h
久々に追い込んだ

サウナ1セット

辰巳湯（江東区）
2023.3.26 (日) 東京都

先週リニューアルしたばかりの常盤湯に行き
銭湯サウナを侮ってたというのと、友人に話した所江東区なら辰巳湯が有名だと聞き、早速今日行ってみた！

結果、コスパいい
サウナ室いい
水風呂いい
人多い

チェックイン
有酸素1時間
筋トレ30分

サウナ 3セット

まだオープンしたばかりだからか土曜でも全然混んでない！
最高！
20分に一度、オートロウリュウ
4セット全てでオートロウリュウがうけれた！
1番良いのは外気浴

キワミからハシゴサウナ
サ旅はこれにて終了

2日で4軒のサウナは初めて行った！
でもやはりウェルビー今池は久しぶりに来たけど最高だった！

KIWAMISAUNA
2023.3.12 (日) 愛知県

初KIWAMIサウナ
雰囲気めちゃ良かったー
静かでマナーのいい人多い
また名古屋来たら来る

ただ、今日は運悪くマラソンだったらしく交通規制がえぐかった。

アジフライと唐揚げ

両方激うま

ウェルビー名駅
2023.3.11 (土) 愛知県

ウェルビー栄、今池は何度もきたけど、
名駅は初めてきました。
3月でビルが取り壊されるということで、最後のチャンスと思い、新岐阜さうなサウナからのハシゴで名駅で2セット！

記念にTシャツも色違い2枚かった。

エレベーター4Fだけ削れてるのを見て、ウェルビーに多くの人が来たんだなと思ったらちょっと切なくなった🥲

素晴らしい森のサウナだった！

初新岐阜サウナ
チェックイン

新岐阜サウナ
2023.3.11 (土) 岐阜県

昨夜の北欧WBCから
まさかの今日唐突にサ旅の為、名古屋へ🚄

初新岐阜サウナ
去年のあの珍事件からサウナストーンを新調し
個室サウナからのアウフグースの4セット
メガオロポで完了

今から3月に閉まってしまう、ウェルビー名駅へ
ウェルビーは栄、今池は何度も行ってきたが名駅は行ったことがなかったので、初めてであり、最後の名駅サウナへ行ってきます！

サウナ&カプセルホテル 北欧
2023.3.10 (金) 東京都

平日の夕方北欧最高に良かった！
今年初サウナは北欧のおせちから始まって以来

整いながらWBCを見れるなんて最高！！

初深夜ライオン
近場に住んでる人は是非深夜に来ることをお勧めします！

ガラガラで快適でした！

カプセルホテルにもなってるみたいで宿泊者が数名
深夜のサウナで完璧整い、そのまま帰宅して寝るだけ

ランニング1h
サウナ2セット
時間的に仕方なし

明日も。
明後日はどこかのサウナへ

チェックイン

レンブラントキャビン＆スパ新橋 ライオンサウナ新橋
2023.3.3 (金) 東京都

チェックイン

まだプレオープンらしいが
家から近いので、1番よく行く可能性があるかもしれないサウナ

場所柄絶対に20：00以降は行かない方がいい。
18:30に入ったので3セット目終わりぐらいに混雑してきた。案の定サウナ室前でフルチン+ビート板で並んでる人が数名。（これ1番嫌）入室時間は超重要


湯船二つあり
サウナ二つあり
水風呂二つあり（6℃と18℃）

都内サウナは湯船のないところが多いから
ちょっといいか

金の亀とカルマルの間ぐらい

整いスペースあり
外気浴はあるけど、壁があり
風はあまりなし

有酸素1h
筋トレ30min
サウナ1h.3set

チェックイン

沖縄最古のサウナ

外観に普通は引くけど、行ってみたら結局1番尖ってていいのココ

チェックイン

妻と個室サウナ
ここは2回目

前回は1人で個室サウナ
さんぴん茶ロウリュウ

ロウリュウし放題なのがめちゃ良い！

前回の学びから部屋へ入るも早速さんぴん茶を作り、水風呂を作る。
用意されてる氷はオールイン
4セットで仕上がり！

チェックイン