hjmotk

2024.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

秩父の山から雲取山テント泊縦走の後利用。
後半は左足の膝を庇いながら下山。

道の駅隣接の温泉へ。
足を引きづりながら温泉へ。
900円でサウナ付き。都内の銭湯の価格でのんびり浸かれる温泉とサウナ。最高。

膝は冷やしたほうがいいのかな?
サウナは90度としっかり熱く。じっくり汗をかけた。水風呂は、格安賃貸物件を思わせる1人用のバスタブが一台。1人で芋洗い状態で溜まった水が溢れ出す。だが、チラー付きなのかしっかり冷えてて気持ちいい。
武藤の膝を冷やすようにじっくり冷やした。

外気浴露天のは奥多摩の自然の中で。火が当たってるので日光浴も兼用。
露天は28度と水風呂の後にととのえる湯船が完備。

hjmotkさんののめこい湯のサ活写真

道の駅 たばやま

鹿カレー

ジビエの力強さみなぎるカレー。写真は撮り忘れ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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