スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
1周年でもらった無料チケットが切れる前に行きました〜🉐
まじで久しぶりのサウナでメデュサウナでやばすぎました。初めてのあまみほぼ全身に出でびっくりしました笑
30分は消えなかった最高の整いでした。
それと初めて冷冷交代浴をできたけど、これも効果あったのかな〜
お清め
1、2セット
湯通し 5分
ドラゴンサウナ 10分
水風呂 1分
内気浴 10分（1セット目）
外気浴 15分（2セット目）
3～4セット目
メデュサウナ 10分
水風呂 1分
外気浴 15分
男
-
50℃,85℃,90℃
-
16.6℃,8.6℃,16.6℃
0
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