あおきん

2024.04.16

9回目の訪問

サウナ10→12→8min
水風呂2min
外気浴8min
計3セット

いつもより熱く感じ、体調を考慮して時間調整。
15時のアウスグース行けました。今回のアロマはライム、すっきり整いました。アザス
サウナー専用ドリンク「ととのった」が売り切れだったので、次回までおあずけとなりました。

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