あおきん

サウナ12min
水風呂2min
外気浴10min
計3セット

前回より変わったことがいくつか。
今日は水風呂14.5℃！冷たくて気持ちよき。
そして、内湯と露天を仕切っているアコーディオンドアが開放されたこと。それすなわち、水風呂から外気浴への動線がグッと縮まるということ。最高じゃねぇか。脳内でミセスの青と夏のサビが流れる。
いやまだ梅雨が始まったばっかりや(　ﾟдﾟ)
ただ、白樺の香りのボディソープが置かれているテーブルに行く手を阻まれるので位置変更を願いたいところ。

地味にドライヤーが半数新調されてるのが嬉しい。すぐ髪乾かせるのはありがたい🙏

スーパーハズイ 水口店

アジフライととろろそば

ぜひ一度は食べていただきたい。後ろにコロッケと春巻きが隠れているのは内緒な🤫

サウナ9→12→12min
水風呂2min
外気浴10min
計3セット

オープンから入り受け付けを済ませると、その先に体操服を着た中学生たち数名が。あぁ、職業体験かぁ。懐かしい(*´-`)自分は当時、貸し衣装店での仕事を経験したなぁって思い出させてくれました。ととノスタルジック…(°△°)？
周りのお客さんも、温度を測るお手伝いをしている少年に釘付けでした(о´∀`о)
大人になったら良い思い出になるよ、頑張れ✨と、ほっこりさせてもらえたサ活でした

サウナ8→8→12min
水風呂2min
外気浴15min
計3セット

今日はアチアチで我慢できずあっさりサウナ。
外気浴が気持ち良過ぎて寝る手前でしたZzz
デッキチェアが4つに戻ってた！デッキチェア派の私にはホント嬉しいです。難民回避できます
サ室に掲示されてるオロポかき氷の誘惑がハンパない。恐るべし…:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

ラーメンショップ 愛荘店

ネギラーメンと半ライス

っぱラーメンですね。 レンゲのデカさにはいつも驚く

サウナ11→12→12→12min
水風呂2min
外気浴10min
計4セット

今日は珍しく4セット。
不感湯のツバメの巣は片付けられて対策されていたので、ツバメたちは困った様子で行ったり来たりしてた。（´-`）.｡oO

壺湯から流れ出るお湯がASMRとなって、サウナで得られた多幸感を増幅させる。

妊活に向けて、サウナは少しの間お休み。行けるのは10日あたりかな〜。

サウナ7→12→12min
水風呂1→2→2min
外気浴10min
計3セット

1セット目、いつもより熱くて早々に退出。
雨に打たれる外気浴も良き。
あれ？デッキチェア1つ減ってる(´o｀；
不感湯の照明？スピーカー？のとこにツバメがせっせと巣を作ってました。スタッフさんは今後どうされるのか…

洗い場にはコーヒーの空き缶が置いてあるお粗末ぶりでした。さすがに持ってきちゃダメでしょ😑

サウナ12min
水風呂2min
外気浴10min
計3セット

連日サ活は久方ぶり、一昨年のつばき→八風の湯以来か。
昨日とは真逆の天気で外気浴が捗る捗る。
気持ち良過ぎて足先の感覚ないなった。
サウナ後の壺湯が超癒される。

サ室でとなりの人の汗拭いてるタオルが当たった。1人分のスペース空けてたのに…あなたムチ使いですか？まぁ、夜勤明けて休み突入したから許そうo(｀ω´ )o

最近、劇場版名探偵コナンを1日1本観てる。今日はどれ観ようかな、オススメあればぜひ教えて頂きたい。

チラシの割引券使ってジェラートを150円に。完熟バナナうまい。

ラーメン一魂家水口店

スタンダードラーメン&おまかせセット

今日のおまかせは揚げ餃子とのこと。久々の家系で満たされた。

サウナ12min
水風呂1min
外気浴8min
計3セット

今日は雨。人少ないだろうと読んで夜勤明けサ活。
が、そんなこた無かった。サ室は10人前後入れ替わり立ち替わり。
雨に打たれる外気浴もまた良きかな。

私の経費削減策として、粉末ポカリから、PBの粉末スポドリに変更。サ活中の水分補給はポカリ！ってこだわりあったけど…あれ？意外といけるやん。今後はこっちで良いかな。ナメてました、すんません(　˙-˙　)

サ室で流れる食べ物のCMって、ほんと食欲掻き立てる。ｽﾞﾙｲ

サウナ12min
水風呂2min
外気浴8min
計3セット

GW明けの朝イチサ活。
お客さんは割と少なめでゆったり(*´-`)
今日は少し肌寒い気温で水風呂短めでも良かったかも。
ジェラート110円だったので即買い。

サウナ9→12→12min
水風呂2min
外気浴8min
計3セット

お客さんいつもより少なめ。ゆっくり整えました。
サウナー専用ドリンク「ととのった」GET☆
少し酸味があり、水分補給にはもってこいです。ﾏｧﾌﾂｳ
チラシの割引券でジェラートが150円。ｹﾞｷｱﾂ
お腹下さないように気を付けよ

サウナ10→12→8min
水風呂2min
外気浴8min
計3セット

いつもより熱く感じ、体調を考慮して時間調整。
15時のアウスグース行けました。今回のアロマはライム、すっきり整いました。ｱｻﾞｽ
サウナー専用ドリンク「ととのった」が売り切れだったので、次回までおあずけとなりました。

サウナ12min
水風呂2min
外気浴8min
計3セット

久々のホームで、最高のととのいを。
春に入りだいぶ暖かくなって外気浴が心地良い。
おっしゃれなサウナハットの人がいた。ｴｴﾔﾝ

サウナ12→12→10min
水風呂1min
外気浴7min
計3セット

旅行先にサウナがあったので久々の投稿を。
サ室は10人ほど収容できる大きさで、間接照明をあしらった薄暗いTV無しの弦楽器BGM。こりゃ集中できますな。温度計は80〜84℃を指しカラッとしているが、じっっくりじんんわりと汗をかける。12分時計は無く、砂時計1個なので体内時計のご準備を。
水風呂は割と深めの浴槽で、水温18℃位と入りやすい。隅に配管錆？砂汚れ？が溜まってたが、たまたまだろう…( ^ω^ )
そこから大浴場を挟んで露天まで。少し距離があるが焦る気持ちを抑えて身体をしっかり拭いて。椅子は2つしかないが、サウナを利用する宿泊客は少ないので3セットとも座れた。脱衣所から出たとこにも3つほどゆったり座れる椅子があったが、外気浴で使う椅子じゃねーだろな、迷惑掛けないようにしないと。
温泉宿でサウナがあるって知った時はテンション上がりました！サウナ後のビール最高ッス！！

塩窯サウナ5min
外気浴5min
サウナ9→12→12min
水風呂30sec
外気浴5min
計4セット

サ室はなかなかカラッとしてますね（╹◡╹）
水風呂は結構キンキンで1分も浸かってられませんでした。
他の方の投稿にもあるように、ととのいイスが無いのでその辺の岩に座る、もたれるしかありません。ｻﾞﾝﾈﾝ

約5年ぶりに来ましたが、宿泊棟とかいろいろできてて今度は親孝行に使わせてもらおうかな。

若鶏の竜田揚げ膳

ネギ、おろしたっぷりでパリッパリの竜田揚げにポン酢をかけて米を喰らう。

サウナ10→12→12min
水風呂1min
外気浴7min
計3セット

夜勤明けからのサ活！
1セット目からオートロウリュで蒸されガンギマリ(°▽°)
他のお客さんのサウナハット見ると、新しいの欲しくなります…

サバンナ高橋さんご結婚おめでとうございます(๑･̑◡･̑๑)♪

サウナ10→12→12→12min
水風呂1min
外気浴6min
計4セット

12月に入り、グッと冷え込んで来ましたね〜。
外気浴するお客さんが少なくなって、デッキチェアを余裕で座れるのはありがたや。
体調管理に気を付けて、良きサウナライフを･:*+.\(( °ω° ))/.:+

〜夜サウナ〜
サウナ8min
水風呂30sec
外気浴8min
2セット

〜翌朝ウナ〜
サウナ8→10→12min
水風呂30→40→60sec
外気浴5min
計3セット

サ室は足元に間接照明も仕込まれていて明るく、テレビも有り。
水風呂は活性炭入り。ドーミーインはどこも活性炭入れてるのかな。
露天風呂側の外気浴スペースは吹き抜け天井で風通しバツグンなのが魅力的。
しっかり蒸され、しっかり締まり、朝からうどん巡りの活力になりますな( ✌︎'ω')✌︎

夜サウナ
サウナ9min
水風呂1min
外気浴5min
1セット

翌朝ウナ
サウナ10→12→12min
水風呂1min
外気浴8min
3セット

夜は妻と大浴場に行ったため、味見感覚で1セットだけ。
水風呂は活性炭を入れており、弱アルカリ性にしてるのかな？温度計は無かったけど体感14℃くらいで気持ち良き。
5時半からの朝ウナは、身体の目覚めが半端ない！！なんでもできる気分٩( ᐛ )و

サウナ8→10→12min
水風呂60→90→90sec
外気浴8min
3セット

大浴場はこぢんまりしているが、その分動線が短くなるので良いサ活になります。
サ室はテレビ無しで、静かなる蒸しができるので良き٩( ᐛ )و
水風呂は温度計12℃表示で…身体が締まる！キンキンの水風呂最高でした☆
半露天風呂からの風と浴室内の扇風機で心地良い外気浴できます(°▽°)

サウナ10→12min×3
水風呂60→90sec×3
外気浴8min
計4セット

いよいよ寒くなってきて水風呂も2分入れないですわ:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
15時のロウリュに合わせて来たけどマット交換終わってた…14時にしてたのかな？
次こそは！必ず！！

サウナ12min
水風呂2min
外気浴8min
3セット

人は多かったけどタイミング良くデッキチェア使えた。ﾗｯｷｰ
TVで焼肉とかビールの映像流れて…ありゃ反則ですわ！