たかの

信州にて天然グルシン水風呂🫧

長野旅行で訪問しました〜！

#サウナ
自作のバレルサウナは木の香りたっぷりで、湖の波打ちを聴きながらと窓からはサンセット
人間の五感に訴えかけてくる体験でした！

#水風呂
ほぼ12月の長野の湖、天然のグルシン水風呂に浸かって一気に体を〆る、気持ち〜！

#休憩スペース
プライベートサウナ定番のインフィニティチェア！よき！

サウナ作ったお兄さんも優しかった！いい！

多分、銭湯に一人で行ったのは人生初なんじゃないかな

ふらっと家を出て、気づいたら受付前に立ってて、おもむろに回数券を差し出して、何も考えずサウナに入ってた。

なんか大学生の数が多かった印象。自分も大学生だし、なんなら多分年上だけど集団を見ると怯んじゃうね。

一人で行くと、なぜか大学生の声が凄く耳に入ってくる、意識しないようにしようとする時点で意識しちゃってるんだから深くととのえるはずもなく…

でも、1年前の自分ならおそらく仲間内で今日のように馬鹿騒ぎしてただろうなぁ。

社交場としてのテルマエに起源を見れば、裸で語り合う若者も正しくて…
一人で静かにととのわせてくれと願うサウナーも正しいのよね…

今日は何となく浴場で若者にキレる人の思考回路を理解してしまった。あぁ、こうしておじさんに近づいた日。

本日、サウナ用CBDオイル「キワメ〜る(CBD濃度30%)」を購入、使用してきました！

前回のサウナ〜るが濃度10%だったので濃度3倍、お値段1.3倍(800円)、内容量0.5ml…!!!

ガチです、0.5mlで800円…!!!
単位間違えてません。違法薬物の末端価格じゃないです。
グラムあたりで言うと銀地金の8倍、シャトーブリアンの4倍と言ったところ

実はこれでも30%のCBDオイルとしては安い方で、あまりに安いのはCBD入ってなかったり違法成分が含まれてたり…
それでも最近高すぎるよね〜

CBDってリラックス効果で実感しにくいので相性の良いサウナと合わせて入口にするってのもイイ選択肢なのかなぁとも思います。依存性ほとんどないし

CBDのこと書きすぎましたね🫢
別に回し者でもないので切り上げます〜

#サウナ
入って10分でオートロウリュ、肌ビリビリ
2回目の熱風で耐えきれず毎回出ちゃうんだよね
4セットで最終はスチームサウナに入って塩塗りたくって肌もととのえて

#水風呂
いつも通りの水風呂、特に言うこともない、あの水風呂

#休憩スペース
椅子の下に足置き場追加されてた、プチアップデート嬉しす〜
やっぱり白いガーデンチェアが1番！！！

キワメ〜るの効果は1セット目の時物凄く感じたが2セット目以降は日頃と変わらない…？いやでも多分効いた、800円したんだもの、0.5mlで、うん。

丸源ラーメン 茨木店

味玉肉そば

背徳感マシ、眠気マシマシ、後悔は抜きで

久々にホームサウナの極楽湯へ！！！
筋トレして課題して疲れ溜まってるから
ここぞという時に試してみたかったBCDオイル
『さうな〜る』購入！

#サウナ
入って5分でオートロウリュで肌ビリビリ。1セット目は10分、中は結構混んでた。
#水風呂
外気温を考えて短めにすると物足りなかったので2セット目からはいつも通りで、ととのい〜
#休憩スペース
寝るスペースが追加されてた！！！
けど結局は白いガーデンチェアなんだよな〜。

気になるさうな〜るの効果の程は、、、
外気浴で寝落ちして分からず！！！
疲れ取れて気持ちよかったのは確か、きもち〜。

#サウナ
我がホームサウナ。何が良いって二重扉なところ。階段と出口が高さと距離で離れてるから尚のこと下がりにくい、最高。
温度はぬるめの85℃、けどオートロウリュは肌がピリピリするくらい刺激的でした。

#水風呂
15℃くらい、富山のサウナアルプスを経験すると、もう少し冷たくて良い気もするけどこれが結局落ち着くのかも。

#休憩スペース
結局白いガーデンチェアが落ち着いて、ととのう
イスの脚数も寝るスペースも充実していてgood

ラーメン荘 地球規模で考えろ 〜未来へ〜

ラーメン(並)

エンドルフィンマシマシで

#サウナ
遠赤外線、オートロウリュあり、中は広く開扉による温度変化も少なめだった。

#水風呂
飲める水風呂と前評判、最初は抵抗があったが蛇口からの水を掬って飲むと非常に美味しい。体に合っていたのかもしれない。

#休憩スペース
膝掛け椅子が数脚、深夜帯だったので数は十分だった。