Sensa

先週に続いて。先週の思いが通じたか、今日は入って早々にスタッフさんによるアウフグースを受けることができ、最初から最高にリラックス。その後もとっても静かだったこともあり、サウナに没頭。ありがとうございました。

今週も平日に来れた！
水風呂が来るたびに気持ち良くなり、ずっと入っていたくなる。
1セットずつゆっくりじっくり過ごしたら、ものすごくリラックスできた。今日はよく眠れそう。

散々渋谷Saunasでサウナを満喫したにも関わらず、湯船に浸かりたくなり子供の塾終わり待ち中に本日二軒目。
とはいえ湯船だけは勿体無いと、サウナも。懐かしい感じの王道な2時間サスペンスをみながら３セット。
その後はお風呂巡り。酒粕風呂、甘い匂いでしっとりして良かったー。しっかりと温まって終了。
今日も全てが最高でした。

初訪問。今日は女性側WOODS。
昼前頃に入り、休憩スペースでは他のお客さんを見るものの、サウナが5つあるため、サウナ室では常に一人でした。なんとも贅沢。
どのサウナも良かったけど、TeetaとTuuliでロウリュたっぷりしてじっくりと蒸されるのが特に良かった。サウナごとにアロマが異なり、どこもかしこも良い香り。
タイムリミット間際にアウフグースのお声がけを頂き、泣く泣く受けずに退室。次回の訪問のときに出会えるといいな。
また行きます！

今日は久しぶりのメッツァ。アカスリとマッサージもお願いして、ピカピカ、ほぐしてもらってからサウナ。汗の出が違う！しかし、メディサウナにて自らロウリュした直後に熱すぎると言って二重扉を全開にして換気する四人組と遭遇… 残念すぎる。その後はドラゴンサウナをじっくりたのしみました。涼しくなったからか、賑わってるわりにととのいベッドを使えることが多く、休憩満喫。おしまいに炭酸泉であったまって〆。

雨でも休憩でしっかり癒されたくて、仄暗い内気浴スペースが最高の巣鴨湯へ。空いてはいなかったけど、ソロの方が多く、静かで没頭できた。オケシャンロウリュにあたらなくても充分な熱さでしっかり蒸され、ロウリュにあたると痛いほどの熱さ、そして程よい冷たさの水風呂。♾️チェアでの休憩も、美泡風呂での休憩も◎。蕩けたー。

ほうじ茶がなくなっててちょっと残念だったけど、相変わらずサウナも水風呂も気持ち良い。サウナは熱過ぎず少し長めに入れてしっかりあたたまるし、ここの水風呂はずっと入ってられるくらい気持ち良い。ありがとうございます。

15:30頃In。お風呂と洗い場は地元のお姉様方で賑わってたけど、サウナはほぼずっと1〜2人。夕方帰る頃にはサウナバックをかけるフックが半分以上埋まり、人が増え始めてた。
前来た時も、こんなに熱かったっけ…1回目はロウリュ開始時に二段目に入ったけど、熱すぎてすぐに退室。これでは芯まであったまれないと思い、2回目以降は、最下段に座り、さらにサウナハットに口元タオル、もう一つのタオルを胡座をかいた脚にかけて膝が熱痛くなるのを防ぎ、ロウリュ含めて7-8分。しっかりと蒸されて、水風呂へ。深めでしっかり冷やされる。露天スペースの椅子で休憩。あまみが脚にびっしり。むくみがとれてスッキリ。時折良い風が吹いてきてさいこう〜。
終わりに前回入れなかった露天の炭酸泉。炭酸が強くて温度は少し温めで、しっかりと温まれる。明日からまた頑張れる！

忙しい時ほど平日にサウナで疲れをリセットして元気もらいに行きたくなるけど、今週は中々行けず、金曜に何とか切り上げてサウナ。確実に良い時間を過ごしたいので、大好きなこちらへ。
程よい暗さで湿度たっぷりの熱いサウナ室でしっかり蒸され、パチパチシュワシュワの水風呂で冷やされ、4セット。終わりに炭酸泉と壺湯。今日も蕩けました。ありがとうございます。

本日は少し遠出して、ずっと行きたかったこちらへ、初めてのアウフグースを体験しに。
5時間コースで4時間くらいお風呂にいた…サウナ、温泉、炭酸泉、休憩とゆっくりぐるぐるしてたら、あっという間に時間が。
アウフグースは、ヨギーニさん、長野さん、くもりめがねさん、と3回受けることができました。どの回もそれぞれの良さがあって、人が送ってくれる風がこんなに気持ちいいんだということを初めて知りました。時に力強く、時に優しく、癒されました。今日は贅沢なご褒美サウナだった。ちょっと遠いけど、また来たいです。

1週間の仕事終わりのサウナは、最近出会ってお気に入りのこちらへ。ほうじ茶の香りのサウナも、ハッカの香りの水風呂も、ほんとに気持ち良くて、ずっと繰り返して入り続けたくなって終われなくなりそうになる。掃除もしっかりでお風呂の種類も楽しめて、さいこうです。

雨上がりだったからか、時間帯のせいなのか、人が少なめで静かな中、落ち着いて10分3セット。
水風呂がこれまでより冷たく感じてさらに気持ち良かった〜。
良い匂いのきれいなサウナで懐かしめの歌に励まされ、ジェットバスに飛ばされそうになりながらもほぐされて元気回復。よく眠れそう。ありがとうございました。

今日はオートロウリュばっちり。おかげでロウリュにあたらない時間でもしっかりと熱さと湿度があり、毎回滝のような汗。そしてシュワシュワ水風呂。脚のあまみが見たことない程に。気持ち良かった〜❗️ありがとうございました。