タカコー

2024.10.17

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:平日サ活。仕事を少し早く上がり、中屋パンに寄ってからのウェルビー今池。17時半すぎにイン。まずは森のサウナ(下段)からスタート。じっくり汗をかき、そのままサ室内の水風呂へ。顔面は熱いが、身体は冷たい。不思議な感覚。次はからふろ(玄米茶)へ。セルフロウリュで香ばしい香りの中で気持ちよく蒸される〜。最後は19時からの至宝サウナ(上段)でのアウフグース。熱波を受けて秒で滝汗。昨晩飲んだお酒は全部出たかな。休憩ではやわらかい風が肌を刺激して何とも言えねぇ心地よさ。ととのった〜。充実のアフター5になりました。

タカコーさんのウェルビー今池のサ活写真

中屋パン

あんドーナツ

今池に来ると、ついつい買っちゃう絶品あんドーナツ。サウナ後、帰宅してからのお楽しみ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,80℃,100℃
  • 水風呂温度 23℃,13.7℃
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