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SAUNA ROUTINE

プライベートサウナ - 愛知県名古屋市 会員のみ 事前予約制

タカコー

2024.03.30

10回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：土曜朝ウナ。年度末、しかも異動となるため休日出勤。今日も出勤前の8時にイン。寝不足、疲れが溜まっているが、サウナだけは外せない。お気に入りのアロマで3分で滝汗。水風呂で目を覚ますも、休憩で気持ち良すぎて眠りに落ちそうに…。ホント至福の時間。ハードな3月を乗り越えられたのは、サウナルーチンのおかげ！有り難い施設。新年度からはしばらく休日出勤もなさそうなので、しばらくルーチンの朝ウナはお休みかな。本当にありがとうございました！