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SAUNA ROUTINE

プライベートサウナ - 愛知県名古屋市 会員のみ 事前予約制

タカコー

2024.03.24

9回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：日曜朝ウナ。今日も出勤前にサウナルーチンへ。7:30にイン。いつもは土曜だけど日曜の方がお客さんも少なめかな。今回も8分→1分→8分の3セット。60分コースならこの3セットがちょうどイイ。自分なりのペースもできた感じ。忙しい中にもサ活あり。本当にここ最近はルーチンに救われてると実感。通勤途中に行けるのはホントありがたい。年度末まであと１週間。サウナで英気を養って、さあラストスパート。新年度からはもう少しのんびりとサウナも楽しめるといいな。