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SAUNA ROUTINE

プライベートサウナ - 愛知県名古屋市 会員のみ 事前予約制

タカコー

2024.03.20

8回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：3/20春分の日。休日出勤前にサウナルーチンへ。8:15から60分コース。お客さんはいつもより多めかな。今日は8分→1分→8分の3セット。お気に入りのアロマでのセルフロウリュ。すぐに昨晩のお酒が滝のように噴き出る。快汗。15℃の水風呂でキュッと締めて、インフィニティチェアで脱力。気持ち良すぎ！今回もあっという間の60分。充実。外に出たときは土砂降りだったけど、朝から身体も頭もスッキリして仕事に向かうことができました。