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SAUNA ROUTINE

プライベートサウナ - 愛知県名古屋市 会員のみ 事前予約制

タカコー

2024.02.24

4回目の訪問

サウナ：10分 × 2 , 5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：３連休の中日の土曜日だけど勤務日。仕事前に通勤途中にあるサウナルーチンで、8時から１時間の朝ウナ。個室で好きな音楽、アロマ水を楽しみながら自分だけのサ活。サ室は95℃ぐらいでセルフロウリュでさらにアチアチに。すぐに滝汗。水風呂は15℃で冷え冷え。内気浴はリクライニングチェアで静かなととのい。まさに朝から贅沢な時間。シャキッとした状態で仕事へ行き、おかげさまで仕事もしっかり捗りました。これで1時間1500円はお得！朝時間の有効活用。ゆっくりサ活できないときにこそ利用したいですね！