タカコー

2023.12.02

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:いよいよ師走。嫁さんとみのりチャンで土曜朝ウナ。10時ごろにイン。気温が7℃で風も冷たく晴れたり曇ったりと冬の天気。内→外→内の3セット。外サウナは室温低下のためロウリュが一時禁止。80℃をを下回り物足りなかったけど、内のサウナは湿度もあってアチアチて最上段で滝汗。12℃と19℃の冷冷交代浴からの外気浴は足湯ととのい椅子。足先が冷えてきても足湯にドボン。あったか気持ちいい〜。今日も最高でした。サ飯は車を少し走らせて、芥見にあるラーメンつづきさんへ。久しぶりの二郎系はボリュームがあってうまかったです。

タカコーさんの湯どころ みのりのサ活写真

ラーメンつづき 岐阜芥見店

豚ラーメン

味玉、うずらトッピングに、ヤサイ、ニンニク、アブラ増し。かなりのボリューム感でサ飯にもピッタリ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,96℃
  • 水風呂温度 19.3℃,12.3℃
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