けいちろ

2023.03.31

30回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

金曜の大東洋は、男女ともカプセル満室!
サウナも混んでると覚悟しましたが、そこまでではなくて快適でした。
発汗アカスリからのフィンランドを2セット。
バッチリととのった後は、清水さんのパワフルなアウフグース。
サ飯は定番のちゃんぽんにしました。
最高です。

歩いた距離 6km

定番のちゃんぽん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 79℃,90℃
  • 水風呂温度 24℃,13.5℃,18.5℃
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