けいちろ

2023.02.09

21回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨日は飲み会だったので(それはそれで楽しい!)1日半ぶりのサウナ。
石岡さんのアウフグースは、あま~いほうじ茶の香り。最高でした!
セルフロウリュはシトラス。これまたいい香り。
何食べるか考えながら、幸せにトトノイました。
サ飯はお気に入りの豆腐チゲにしました。

歩いた距離 6km

豆腐チゲ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 76℃,55℃,88℃
  • 水風呂温度 0℃,28℃,23℃,18℃
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