竹ひご先輩

2023.05.12

3回目の訪問

サウナ飯

本日は2F森の温泉(サウナイキタイでは女湯表示)
①低温サウナ2時間
②サ12分→水3分→外10分
③サ5分→マット交換のため退出→外5分
④サ15分→水1分→外10分

今日は初めて低温サウナ(岩盤浴、+200円/2時間)を使用しました。今回は森林浴部屋(岩盤浴の床が石じゃなくて木)です。室温は50℃台で、2時間かけてゆっくりと汗を流す感じです。床は熱くないので、岩盤浴というより低温サウナといった方がしっくりきますが、癒されます。また、平日なので終始貸切でした。サウナも水風呂が気持ち良い時期になり、つい長居してしまいます。

竹ひご先輩さんの稲武温泉 どんぐりの湯のサ活写真

さぬき亭

冷やしたぬきうどん特盛

どんぐりの湯からすぐそこ。喉越しがよく、冷たい麺がサウナで熱った体に沁みます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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