きみどり

サクッと2時間でボナ3セットとタイ古式。
浴室には45分、タイ古式で1時間、施術後に5分入浴。
今日はセッティング強めですぐ汗かいたので、短時間3セット余裕でした。

そんな良サウナの店だけども、最近はほぼタイ古式目当てです。
いろんな店のタイ古式行ってるけどケンちゃんの施術が圧倒的好み。

仕事終わりで、招待券ゆっくり。

久しぶりのスチーム3セットとロウリュ2回込4セット。
22時は26人でOTKさんのソロ。この人数相手だけに、カウント数増えていきます。流石の攪拌でアツアツでリタイア多め。飛びました。

夕飯もこちらで。
デカラ飲もうかと思ったけど腹膨れてストップ。

豚スタミナ焼定食

サウナ後にピッタリなピリ辛で濃いめ。マヨネーズつけて味変も美味い。

久しぶりの黄金湯。
ホームの楽天地に行こうかと思ったけど、気分転換にふと思い訪問。待ち時間は20分ほど、許容範囲。

セッティングは以前に比べるとマイルドになってました。温度も10℃くらい下がって90度台。5分でヒイヒイ言ってたのに15分くらいは入っていられるセッティング。楽天地スパよりもマイルド気味。
ここはそんなにサ室が広くないのでセッティングは強い方が良いですね、回転も間に合ってない。

4回目で水風呂なしの外気浴。体がゆっくりクールダウンされるのを楽しみ、浴室で温まって締め。ここの浴室はスマホからギリギリBluetoothが届くので、浴室で野村訓市氏のラジオを聞いてエモくなりながらそのまま帰るのでした。

数ヶ月ぶりの朝から楽天地。

都内で、快晴午前中の楽天地以上に神々しい浴室はあるんだろうか。
サウナからの日光浴水風呂と休憩椅子で天日干し。

午後の浴室は結構混み始めてた。平日昼間でも今はこんなに混むんだなあ。でも全然穏やかで静か。

ワークスペースでの仕事を切り上げてから、19時のロウリュは副支配人とKSYMさんのパワフルアウフグースが最高でした。

夕飯は自宅なので、これにて帰宅。ありがとうございました。

チキンカツカレー

胃がもたれないカツカレー。 得々ランチは11日（火）から再開です。

仕事初めで1年以上振りにオフィスに出社。
オフィスに出社するだけで疲れた気がするのと、卵とパンのお使い頼まれたので夜に西友寄りがてら2日続けてのクイックホーム。

サウナはロウリュ込みで2セットし、日本酒風呂を多く楽しみました。

家系 武の極み

極みチャーシューメン

綺麗な味がする家系

あけましておめでとうございます。

年末年始は実家で過ごしてサウナなし。
故にニューウイングで昨年は締め、楽天地スパでサウナ始めを迎えることができるというまさに錦糸町の陰と陽を味わう年末年始となりました。

受付の方が名前を覚えていて＆新年の挨拶をくれはって感動。さすが楽天地スパ。そういうところが素敵。

本当はゆっくりしたいけど、渾身のクイックで入浴。浴室内はほどほどの混み具合でしたがとても静かで平和な時間帯でした。
やっぱり日本酒の炭酸泉は香りがとてもいい。昨年は通販で同じ？入浴剤を買ってしまったが、なんか自宅だと香りが違う。
なので、今年もこの香りを楽しむことができてよかった。
炭酸泉で下茹後に2セット。ロウリュ後に炭酸泉。

そしてお待ちかね福袋を購入して帰宅。お酒飲まないのにビール神泡装置や、M適正なのにXL衣類と個人的ハズレを引いたが、券は変わらずお得なので無問題です。
今年もよろしくお願いします。

東京のサウナ納めはホームの楽天地スパと迷いましたが、タイ古式受けたくて久しぶりのニューウイングへ。

楽天地の担当さんがいなくなってしまい、その後はNWのタイ古式のケンさんがめちゃくちゃ自分に合うので、マッサージ受けたい時はここに来ます。

仕事納めで疲れた体をボナ3セットでしっかり暖め、熱を持たせてマッサージ。
相変わらず好みの施術クオリティ。マッサージ後にまた1セットやって東京でのサ活納め。

22時ロウリュに合わせてクイック。

担当はKMRさんとKSGさん。深夜以外でKSGさんを見るのは初めて！
オーディエンスの呻き声にテンション上がったと盛り上げて、ガンガンタオルを振り回してくれました。KMRさんの丁寧な注ぎと、KSGさんの撹拌は相性良さげです。

また巡り会いたい組み合わせでした！

今日は福袋予約を1番の目的にホームへ。年末年始に帰省するので、事前予約制は帰省組にはとても嬉しいシステム。予約のためにわざわざ入店しますとも。店にもメリットあると思うので、次年度も事前予約制が嬉しいなと思います。

20時のロウリュはゼラニウムロゼ、好きな香りの一つです。
22時のアウフグースにはKMRさんと副支配人が登場！じっくり撹拌し、副支配人のパワフルなアウフグース。
水風呂でもタオルの送風までしてもらえる充実のサウナタイムでした。

ありがとうございました。

エビフライ&生姜焼き定食

日替わりの定食。生姜焼きにマヨネーズつけると美味しい。

東京西側に久しぶりに行ったので、スパジアム。
前はなかったテントサウナも楽しんで、岩盤浴もやって浴室のサウナも楽しんで、汗かきすぎた。
テントサウナのストーブが思ったより本格的ですごい。

コスパ最高の施設故に平日とは思えない混雑だけど、また来たい。

チェックイン

フローズンデカラ＋餃子

My定番

疲れた体を癒しにタイマッサージ目的、そしてAmazonブラックフライデーで新調したイヤフォンjabra elite active75tでサウナを楽しみました。

前の65が壊れてしまって何を買おうかと悩んでた時に75が5000円も安くなったのだから即決でした。

っとイヤフォンの話だけで終わりそうだ。マイリストを聴きながらボナ中心に5セットし、タイマッサージで癒されて帰るのでした。
ここの食堂ももっと遅くまでやってたら最高なんだけども、いつも夜おそめに来るから仕方ないか。

チェックイン

いきなりステーキ 錦糸町店

フィレステーキ

赤身じゃないと胃もたれする

サ室の雰囲気が個人的にNo.1の松本湯。
今日もJAZZに聴き入りながらちょうどいい温度のサ室を楽しむ。

今日は金夜だけども10分ほどで入場。
相変わらずいい感じのサ室。個人的には2段目くらいの温度が好きなんだけども、出入りが多いが故に後ろを気にしないといけないので、3段目に座ると一番落ち着けるのはジレンマ。

ともかく最高のサウナでした！

高田馬場 麺屋武蔵 鷹虎

濃厚つけ麺

サウナ後に濃い魚介が染み渡る。