きみどり

2019.11.23

2回目の訪問

3時間800円。

サウナ:9分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:5分 × 5

20時アウフグースに合わせて5分前からサ室に入ると、おそらくセルフロウリュで蒸し具合がすごくて、始まる前から既に大量発汗。

アウフグースが始まりスタッフに仰がれると、もはや灼熱の体感温度でした。
お代わりできずに水風呂へGO。

そのせいでキンキン14度でも2分がっつり体冷やしできました。
整いをありがとうございます。

あーニューウイングのクーポン今月末までに使わないとなのに、
26日は楽天地行きたいし、30はフレンドのホームでテントサウナの予定だし…

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