2022.08.10

11回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

9周年目のリニューアル。もうねレジェンド店過ぎて、巨人・大鵬・マルシンスパの時代からあるもんだと思ってたよ。

リニューアルしたサウナ室は定員が13名まで広がり、奥と窓際に座るとこが増え、入口に立ちベンチができた。立ちベンチ、すなわち立ってなさいってとこだ。本日は110℃の日だが、午前中のせいか温度上がりきれず。だがそられがベストの室温となり居心地抜群。

12時の熱波の時間はうちわ3パタパタ、タオル3バサバサ。タオルはプロ仕様で一気に目が冷めたわ。これぞマルシンスパの底力。


サウナ:10分 × 3
アウフグース 20分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

2時間制に拡大されたけど、これでも足らないかも。4時間でちょうど良いくらい。

中さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
中さんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

生姜醤油専門 我武者羅 幡ヶ谷本店

背脂生姜醤油ラーメン

ロウリュでジンジャーの香りが漂ったら、長岡生姜醤油ラーメン。しょうゆうこと。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 18℃
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